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【搭配宜忌】【小米+桑葚】保護心血管健康
【小米+紅糖】紅糖益氣補血，小米健脾胃補虛損，兩者搭持久液 印度神油 持久液效果 持久液作用 持久液比較 持久液副作用 持久液用法
配可補益氣血。
【小米+肉類、黃豆】所含的氨基酸種類不同，互相搭配可提高蛋白質的吸收利用率。
【小米+大米】營養互補，搭配食用提高營養價值。
【食物相剋】小米忌與杏仁同食。
【小米+杏子】 小米中的磷等礦物質於杏所含的果酸結合，會產生不易消化的物質，易導致嘔吐、腹瀉。
【小米+蝦皮】小米和蝦皮性味不和，同食會致人噁心、嘔吐。
【小米+醋】 醋中含有機酸，會破壞小米中的類胡蘿蔔素降低營養價值。
【推薦幾個小米治病的小偏方】
1、補元氣
有位林先生活了98歲，他的長壽秘訣就是每天喝小米綠豆粥。 小米補元氣，綠豆解毒清火。
2、降血壓
小米200克，蓮子10克，煮粥。 對心火旺高血壓有效果。
3、養胃持久液 印度神油 持久液效果 持久液作用 持久液比較 持久液副作用 持久液用法
小米200克，生薑6片，煮粥。 對胃病有效果。
4、治療重症肌無力
小米200克、黑芝麻40克、黑豆30克、核桃5枚、大棗6枚、花生米8粒、枸杞30粒、生山藥10克，用豆漿機打汁，每早空腹喝三杯。
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