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 這個穴位,稱它為天下第一穴一點也不為過,因為幾乎所有的病都可以用這一個穴直接或間接的幫助治療,但是如果用按摩或針灸的方法錯誤是會大打折扣的。

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這個穴位就是合谷穴。

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【定位】
 
在手背,第1、2掌骨間,當第2掌骨橈側的中點處。
 
 
【取穴方法】
 
拇、食兩指張開,以另一手的拇指指間橫紋正對虎口指蹼緣上,屈指,拇指尖所指之處,按壓有明顯酸脹感,即為此穴。
【主治】
 
身熱、頭痛、咳嗽、眩暈、目赤腫痛、鼻衄鼻淵、咽喉腫痛、耳聾、口眼歪斜、痄腮、脘腹疼痛、嘔吐、便秘、痢疾、小兒驚風癲癇、痛經、癮疹、肩臂疼痛等。
【保健養生】
 
常用拇指指腹垂直按壓此穴,每次1~3分鐘。 早中晚各3次。 多按效果更佳。 或是以木製或牛角制按摩棒按摩效果亦佳。

 

禁忌:懷孕忌按此穴,以防子宮強力收縮流產。
 
合谷穴的6大功效 
 
 

合谷經氣旺盛,止痛效果好,是我們身體上的「止痛片」,幾乎一切痛症都可以找合谷穴來解決,艾灸或者用大拇指掐按這個穴位來止痛。

 

 

牙 痛

 

都說牙痛不是病,疼起來要命。 現在合谷穴幫你治療這個要命的疼痛啦。

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在施治的時候應該使用交叉治法,就是您右邊牙痛,就艾灸或者按揉左手的合谷穴; 如果左側牙痛,就艾灸或者按揉右手的合谷穴。

 

如果患牙齦炎引起牙齦腫痛,並且反覆發作,經常按壓合谷穴也能收到意想不到的效果。

 

 

頭 痛 
 

神經性頭痛、失眠性頭痛、頸后疼痛、中老年人患神經性頭痛是常見病。 患病後一日發作數次,同時出現失眠、健忘、記憶力減退、辦事精力不集中等癥狀,痛苦不堪。 採取合谷穴的按摩療法,可獲良好效果。

 

由於合谷穴是大腸經上的一個重要穴位,大腸經從食指經過手、臂、肩、頸,一直到頭面部。 經絡所過,主治所及“,因此這些部位的疼痛不適都可以通過合谷穴來緩解。

 

直接艾灸合谷穴可治扁桃體炎等等。

 

大腸經又為多血多氣之經,所以按摩大腸經的原穴合谷穴,還可以行氣活血,有效治療行經疼痛,有痛經煩惱的女士不妨試試

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