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 究竟人體的哪個部位如此重要? 而且它越柔軟,人就越年輕呢?

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它就是脊柱

 
中醫衡量脊柱最主要的標準是韌性、強度還有彈性,因為脊柱有一個非常重要的功能就是減輕衝擊力、消減負荷。
 
而脊柱柔韌性的減弱是人體衰老的最早徵兆,因為它不僅讓你的背直不起來,甚至看似毫無關聯的鼻炎等很多疾病,都是因為它!
 
脊柱為何如此重要?

 

脊柱就是人的脊樑骨,也被稱作「龍骨」,由33塊椎骨(頸椎7塊,胸椎12塊,腰椎5塊,骶骨、尾骨共9塊)借韌帶、關節及椎間盤連接而成。 脊柱上端承托顱骨,下聯髖骨,中附肋骨,並作為胸廓、腹腔和盆腔的後壁。
 
因為它的作用就像房子的頂樑柱,起著決定性的支撐作用及負重、減震、保護和運動等作用。 所以對人體來說非常重要。

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如何簡單的判斷你的脊柱是否有問題呢?

 

脊柱問題自我檢測:
 
01、鞋後跟的磨損程度
 
你的腳後跟常被磨得高低不平,通常是由於雙腿長度的不相等或沿著脊柱長軸壓力的不均衡造成的。
 
02、是否能順暢呼吸
 
如果你不能完全十分舒適的深長呼吸,那說明你的脊柱也有問題。 呼吸健康與脊椎的健康和活力緊密聯繫。
 
03、你的下頜運動時會發出“卡嗒”的聲音
 
這多是由於頸部或者髖部關節半脫位引起的。
 
04、頸部、背部關節發生聲響
 
你的頸部、背部或更多的關節會發出爆裂的聲音。 通常是由於你的脊椎關節被鎖住或卡住。
 
05、頭部和髖部扭轉不對稱或困難
 
如果你的頭或髖部不能向兩側輕鬆地扭動或者旋轉相同的角度,運動的範圍正逐漸縮小。
 
06、你經常感到疲勞,不平衡的脊柱耗盡你的能量。
 
07、你的精神不能很好的集中,因為脊椎半脫位會影響大腦健康。
 
08、你對疾病的抵抗力較弱。日本興奮劑 法國的確勁 鱷魚增大軟膏 泰坦膠囊 美國maxman 美國vmax 美國卡宴 美國女用高潮液 美國黃金瑪卡 美國黑金 路易16持久液 陰蒂跳跳糖

 

 
脊椎半脫位可以影響你的神經內分泌系統,而神經內分泌系統在抵抗疾病和防止傳染方面扮演著重要的角色。
 
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