生活中做任何事都離不開這雙手，但我們都好像不曾關注過，這雙手發生過哪些變化...... 可你知道嗎？ 你的健康其實全被你握在自己的手裡！ 藏在手部的「健康密碼」，每一樣都能透露出你的健康情況，甚至還預示著某些疾病的風險！ 今天我們就來一一解密......

 

用大拇指測試

 

你是否有主動脈瘤風險！

 
舉起一隻手張開，保持四指不動，將大拇指向掌內收攏......
 
  • 若大拇指不能超過手掌邊緣（如下圖（2）），為陰性，屬於正常現象;
  • 若大拇指輕鬆越過手掌邊緣（如下圖（3）），為陽性，提示很可能患有主動脈瘤。

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這兩處易長動脈瘤

一旦破裂，危及生命！

 
主動脈瘤就像是血管壁上有一個吹大了的氣球，雖然病程發展較慢，但隨時可能發生“爆炸”。 一旦破裂，約20%的人會在5分鐘內死亡，剩餘80%的人最多也只有6小時的搶救時間。 一般主動脈瘤多發生在胸部、腹部，但癥狀表現並不典型，很可能被忽視：
 
 

胸主動脈瘤

可能出現胸部或背部疼痛、呼吸或吞咽困難、咳嗽、聲音嘶啞並逐漸加重的癥狀。
 
 

腹主動脈瘤

可能出現背部疼痛、腹部一側深處痛、腹部有跳動的包塊。
 
 

特別提示

90%以上的動脈瘤都與動脈粥樣硬化有關，因此60歲以上、有“三高”、習慣性便秘、長期高油高鹽飲食、吸煙的人，都是主動脈瘤的高危人群，要注意排查。 若懷疑患有主動脈瘤，建議及時就醫進行血管彩超檢查。
 
 

手指呈杵狀

 

嚴重時可能是肺癌！

 
將雙手中指向內彎曲，末端關節及指甲併攏，看兩指甲根部是否有一個菱形空隙。

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  • 若有，則為正常;
  • 若空隙變小或消失，則提示杵狀指，可能與肺部疾病甚至肺癌相關。
 
杵狀指多與肺病相關

甚至提示肺癌！

 
杵状指是某些疾病因素导致的手指末端指节，尤其是骨面的软组织，出现无痛性增生、肥厚、肿胀的现象。其可见于多系统疾病，但主要与肺部疾病相关，约占75%~80%。
 
当肺部出现病变，导致气道阻塞，易诱发组织缺氧，从而在离心脏较远的手指末端表现为周围组织增厚，即杵状指。此外，肺癌患者的杵状指症状可能出现较早，往往先于其他肺癌症状。
 

手掌顏色發生變化

 

警惕臟腑病變！

 
手心位置是中焦的顯示區，也就是食道、胃、肝、膽等所在的位置，如果手掌顏色異常，可能提示臟腑病變，比如：
 
掌心發黃

可能是心脾兩虛！

 
手心發黃說明脾胃功能虛弱，如果再加上大魚際比較扁平，那就是心脾兩虛。 此類人群還多伴有大便溏稀、腹脹、食少、健忘、失眠多夢、心悸怔忡等症。 另外，顴骨高，兩唆少肉，上眼皮耷拉、水腫等，也可能提示脾胃異常。

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掌心青紫發黑

可能是心腎氣虛！

 
手心青紫發黑說明腎臟有問題，心腎的陽氣可能已經不足了。 通常還有心慌氣短、後背涼、手腳涼、臉腫、手腳腫、夜尿頻、記憶力下降、腰膝關節疼痛等癥狀。
 
掌心發紅

可能預示肝臟疾病！

 
大小魚際出現片狀充血、斑塊、紅點，可能是“肝掌”的表現，需警惕肝臟疾病。 如果任由病情發展，大小魚際甚至可能由紅色變為紫褐色。 此外，肝病患者還可伴有眼瞼、面色發黃，舌下靜脈紫暗，蜘蛛痣等癥狀。
 
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