本人去年曾經有過腰椎間盤突出的經歷，從開始有酸痛到最後恢復，差不多有4個多月的時間，由於長時間坐著辦公，連續6-7個小時坐著不動是常有的事，結果先是腰特別的酸痛，接著是下肢經常麻木，那段時間，站立都堅持不到兩分鐘就開始酸，坐下要在腰后墊一個枕頭才會舒服一點，右腿無法向前後擺動，晚上睡覺經常被痛醒。 痛的時候我就用一個硬的塑膠棒用力頂腰部。 後來實在痛的屈臣氏藥局 屈臣氏 屈臣氏藥局官網 屈臣氏日本藤素 壯陽藥 持久液 增大軟膏 女用媚藥
日本藤素 偉哥 威而鋼 犀利士 男性增大增粗 樂威壯 德國黑螞蟻 生精片 淫汁 受不了了，就去一個盲人按摩所，找到一個手法不錯的男按摩師按摩，按摩師說我屬於輕度的最鍵盤突出，總共就按了3次就好了，第一次按完效果就很明顯，後來我自己堅持步行鍛煉和自己敲環跳穴，晚上睡硬板床。 又鞏固了2次就完全恢復了。 以後注意連續坐的時間不要太長，再也沒有復發過。
腰椎間盤突出的原因是氣虛導致脊韌帶無力，失去彈力，長時間弓背，或者突然彎腰都會使腰椎間盤移位，韌帶又無法使其複位導致神經遭到壓迫產生劇烈疼痛，嚴重者會使神經阻斷，下肢失去直覺。 所以治療腰椎間盤的根本在補氣，其他諸如牽引、按摩都是輔助手段。 西醫手術更會造成很大傷害，直接在督脈
上動刀，不僅有傷及神經導致癱瘓的危險，還有破壞韌帶和周圍組織，損壞經絡系統，而且五年以內必定復發。 所以腰椎間盤突出絕不可以手術，我就認識一位朋友，5年前因為重度突出，疼痛難忍，由於受到“中醫慢，西醫快”的誤導，為求一時之快，冒險做了手術，目前又復發，嚴重到無法站立行走，西醫已經宣告無法再次手術，無奈之下才向中醫求救。 從中醫角度，只要把氣補足，人自然能夠昂首挺胸，坐姿也會筆直，韌帶也會恢復拉力。 椎間盤自然會複位。 中醫補氣的方法很多，可以食療，也可以用藥，也可以艾灸，還可以按摩，用氣功....，同時注意調整自己的生活習慣，病痛很快遠離你的身體。
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前段時間央視「神醫」李培剛的治療方法其實就是中醫按摩和氣功療法（儘管他本人不承認），按摩可以快速緩解病痛，氣功則可以達到當時痊癒的神效，但是還要靠病人自己從飲食和生活習慣上調理，否則一樣復發。 李寧因為害怕捲入爭議而選擇西醫手術治療，是很不明智的，三五年之後，也許還會再做二次手術。
《治療腰椎間盤突出特效方》自2004年7月在幾個論壇發表后，在網友中起到了強烈的反響，每天通過QQ和電子郵件求醫問藥的患者絡繹不絕。 根據各地患者反饋的資訊來看，不少患者服藥后很快得到了康復，有的還把此方介紹給周圍的病人，也治癒了不少的患者。 經不完全統計，在2005年就在網上治療了1500多例病人，有效率在百分之八十五以上。
筆者84年畢業於中醫學院，2000年晉陞為副主任中醫師。 95年開始從事CT診斷。 96年因妻子得腰突症，疼痛難忍，不能起床。 用《中國中醫秘方大全》上所載秘方加味治療，很快得到康復。 由此開始專門從事腰突症的研究和治療。 由於我在CT室工作，每天有機會接觸不少此類患者。 經過近十年數千例患者的觀察和治療，積累了豐富的臨床經驗，形成了自己獨特的治療體系和方藥。
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