close

 花生殼有防治高血脂、冠狀動脈硬化心臟病的功效，大家可以將乾花生殼洗净，水煎，每次服50~100g。

 
也可以用花生鮮葉煎水代茶，每日飲1~2茶杯，對高血壓、心臟病患者有益，同時兼有鎮靜、治頭痛和失眠的功效。持久液 印度神油 持久液效果  持久液作用 持久液比較 持久液副作用  持久液用法

 

 
 
二、凝血、止血、防病

 

花生紅衣中含有油脂和多種維生素，促進骨髓製造血小板的功能，對多種出血性疾病，不但有止血的作用，而且對原發病有一定的治療作用。
 
 
三、延緩人體衰老

 

花生中的鋅元素含量極高，不僅能啟動腦細胞，增強大腦記憶，還能有效地延緩人體衰老。

 

 
四、養胃暖胃

 

花生幹嚼的吃法最能發揮它的功效，每天早上起床后，空腹狀態下取5-8顆生花生米放在口中咀嚼，嚼得越細越好，最好嚼出白漿，不要刻意去吞咽，這個方法可以改善胃酸，胃不好的人可以試試。
 
花生的養生食療方
 
今天就給大家介紹一道花生米的食療方：小茴香花生米。
 
小茴香花生米

原料：

準備花生米一小碗，茴香苗一把，鹽、香油、生抽適量。

 

做法：

1.將生花生米提前浸泡30分鐘，再用清水沖洗乾淨。

 

2.將花生放在鍋中，倒上適量清水，放上大料等食材，大火煮開。

 

3.再轉中火煮20分鐘，撈出放涼。

 

4.把茴香菜摘洗乾淨，切成小顆粒形狀。

持久液 印度神油 持久液效果  持久液作用 持久液比較 持久液副作用  持久液用法

5.將備好的調味料放在花生茴香上面，快速的攪拌入味，就可以吃了。
 
茴香苗的主要成分就是茴香油，它能促進身體內各種消化液的分泌，並增強胃腸蠕動，和煮熟的花生一起吃，不但能説明消化，還有助於排除胃腸道內積存的氣體。
arrow
arrow
    全站熱搜
    創作者介紹
    創作者 bkkoexiyrt 的頭像
    bkkoexiyrt

    bkkoexiyrt的部落格

    bkkoexiyrt 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()