這樣灸祛痰濕，消減富貴包－bkkoexiyrt的部落格

病因：總是低頭導致「內錯外腫」！

“富貴包”，是出現在後背上頸胸交界處凸出的硬包塊，表面上是軟組織的腫脹、肥厚、增生，而其實質卻是頸胸交界有明顯的椎體錯位，頸椎的生理曲度往往是反弓的，是典型的“內錯外腫”。

當人體長期低頭、向前伸頸時，導致椎周筋膜或肌肉長期緊張、腫脹，「骨錯縫，筋出槽」，導致椎骨偏離正常的位置; 反過來，椎骨頭偏歪，也導致相應的軟組織出現異常的肌張力而肥厚、增生！所以，別總低頭看手機了！

富貴包分為三種！

第一種是：最初期的增生，摸上去軟軟的都是肉

第二種是：筋包，摸上去的手感像皮墊子稍硬，由於風濕寒堆積過多形成，多注意排濕排寒。

第三種是：骨包，摸上去的手感是皮包骨，由骨質變形引起，調理時間略長於前兩者。

這樣灸祛痰濕，消減富貴包

痰濕重的人，濕沉經絡，阻礙氣血行走，氣血運行一旦緩慢，代謝能力提不上來，我們平時攝取的營養無法及時消耗，也無法排出體外，於是就堆積起來，成為令人肥胖的脂肪，並進一步妨礙氣血運行、甚至堵塞，富貴包就是這樣一個狀態。

艾灸“金三角區”的關鍵穴

人體有四個「金三角」，分別是「頸部金三角」、「肩部金三角」、“膀胱金三角”和足底金三角“。

“富貴包”大的人，往往會感到肩膀、頸椎僵硬，還有背部酸痛、頭暈、胸悶等，這種情況要艾灸以下標註區域：

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