原料：小米適量，糖適量。
做法：取適量小米，放到鍋中用文火炒到微黃，研成粉末，食用時把炒過的焦米加適量的水和糖煮成糊狀，稍冷后服用，每日2-3次。
持久液 印度神油 持久液效果 持久液作用 持久液比較 持久液副作用 持久液用法
秋冬季節很容易發生腹瀉，臨床上，用焦米湯代替補液劑口服，對治療腹瀉有明顯的效果，8個月以上添加輔食的寶寶都可以用焦米湯止瀉。 大米（小米）炒制后其所含碳水化合物有收斂作用，能發揮止瀉的功效。
如果腹瀉不至於到停輔食的程度，可以用焦米湯煮米粉，這樣好得比較快，營養也更足一些。 如果停了輔食，就直接給孩子喝焦米湯，，或者焦米湯加煮好的蘋果水。
焦米粥：
1、大約半量杯焦米，把米放進湯鍋或者奶鍋里，倒水至4/5左右處。
2、水開後轉小火，保證米湯一直在咕嘟著，把鍋蓋留縫，一定要留縫，否則容易幹鍋。 開著蓋子熬也可以，時不時看一下。
3、大約煮半個小時即可，米湯焦黃色為最好，有一股濃濃的炒香味，可以盛出來給寶寶當水喝，粥可以給大人吃，對腸胃也很有好處。
提醒：
剛炒好的糙米不能馬上摻水煮制; 晾涼煮制時，也不能用冷水或溫熱水，而是必須加沸水煮，否則糙米粒會煮成“糊湯”。
煮焦米湯的時候，水要煮到只剩下原來的一半才可以。 以四碗水為例，要把水煮到剩兩碗水的量，才算是煮好了。
焦米和花茶搭配，還有調經保健的功效，有助於調節經期神經緊張、疲乏等癥狀，有提神解乏、醒胃的作用，適宜經期飲用
焦米茉莉花茶：大米30g，茉莉花12g。 炒米的時間約1分鐘30秒后，也就是差不多米已經被炒至焦黃色為止，將米盛出，這樣焦米就好了。 再取一個茶杯，將焦米倒入杯中，撒上茉莉花，注入八九分滿的開水沖泡，靜置一小會兒，有香味飄出時即可飲用。
作用：此款茶有助調節經期神經緊張、疲乏等癥狀，有提神解乏、醒胃的作用，適宜經期飲用。持久液 印度神油 持久液效果 持久液作用 持久液比較 持久液副作用 持久液用法
把米炒成焦黃，既能止腹瀉還能治便秘，大人吃了瘦身減肚子，小孩吃了健脾開胃，老人吃了降壓降脂，太神奇啦~
留言列表
