3、分成一個個小劑子，搓成團，像包湯團一樣放入豆沙餡包起。
4、每個包好的青團表面和底面抹上少許食用油，底部墊上一片粽葉，放入蒸鍋，要隔開些距離擺，不然粘到一起去了。
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5、蒸鍋的水開后，開始蒸青團，差不多中火12分鐘左右。
6、等冷卻后一個個單獨用保鮮膜包起。
艾葉泡澡防濕疹
別誤解，這裡的“泡”可不是泡茶，而是泡澡。 艾葉雖可泡茶喝，但艾葉的味道比較刺激，可能很多人接受不了。 把艾葉熬汁，然後對水稀釋沐浴，可除身上長得小紅疙瘩，對毛囊炎、濕疹有一定的療效。
具體做法：取新鮮艾葉30~50克，在澡盆中用沸水泡10分鐘，取出艾葉加水調至適宜水溫即可沐浴，夏天時不妨用艾葉泡個澡吧！
煙熏艾葉殺病菌
民間曾流傳諺語：“家有三年艾，郎中不用來。 “艾葉煙熏時產生的煙氣可有效抑制多種病菌在空氣中的傳播，但對人畜無害。
需要提醒的是，有哮喘等呼吸系統疾病的患者要謹慎用艾葉熏，並非艾葉對此類疾病有害，而是很多患者對各種煙熏都會過敏而使癥狀加重。
服用艾葉調月經
艾葉可以吃？ 沒錯，艾葉因為出眾的藥用功效，被製成了許多婦科用藥。 醫聖張仲景有兩個用艾的處方——膠艾湯和柏葉湯。 前者取艾葉溫通暖宮作用，治療胞宮內寒月經不調、宮冷不孕諸症; 後方取其止血作用，主治婦科多種出血不止症候。
以艾葉為主要成分的成藥如艾附暖宮丸、當歸調經丸、烏金丸等時至今日仍廣泛使用。 大家可以在中醫的指導下服用這些中藥來調理身體。
“懶人版”艾葉水泡法
用艾葉水泡腳能有效祛虛火、寒火，可以治療口腔潰瘍、咽喉腫痛、牙周炎、牙齦炎、中耳炎等頭面部反覆發作的這些與虛火、寒火有關的疾病。 公眾號脈脈艾灸只做最新最專業的艾灸知識。 艾葉水能引火下行，通過腳底的湧泉穴，讓上越到頭部的火氣向下，退回正常位置，發揮它原有的溫煦作用。 必利吉 必利吉ptt 必利吉心得 必利吉哪裡買 必利吉藥局 必利吉副作用 必利吉購買 必利吉藥效 必利吉正品 必利吉蝦皮 必利吉臺北 雙效威而鋼哪裡買 雙效威而鋼ptt 雙效威而鋼藥局 雙效威而鋼副作用 雙效威而鋼購買 印度威而鋼評價 臺灣製造威而鋼 代購威而鋼
早晨起床后，將艾葉放在隔湯渣的袋子裡，勒緊袋口並放入熱水瓶，再把燒好的開水直接灌進去，泡它一整天。 等晚上要泡腳時，直接倒出水渣分離的艾葉水來泡，這樣既省時方便又節省煤氣，不妨一試哟！
使用艾葉泡腳需要注意的是，並不是泡的越多越好，也就是不需要天天用艾葉泡腳，每週一次即可。 對於身體寒濕重的病人，可酌情增加泡腳次數，但在艾葉泡腳治療期間，必須停吃一切寒涼食物。 還可以在用艾葉水泡腳同時，喝上一杯生薑紅棗水既去了寒又不瀉氣
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