我們都知道吃水果，當然是吃當令時節的水果最好，吃應季的水果最能夠滋養人的身體。
而夏季應季水果特別多，尤其是一些還具有特殊功能的水果，不僅可以解暑消渴，還可以降火平燥。
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究竟是哪些水果具有清火的功能呢？ 一起看看吧
哈密瓜有「瓜中之王」的美稱，是人們夏季消暑的上佳選擇，味道香甜如蜜，甜而不膩。
現代醫學表明，哈密瓜含有大量的維生素c，可以有效防曬和預防皺紋，還具有止渴除煩熱、防暑氣的作用。 如果經常感到心神焦躁不安、身心疲倦或是口臭，常吃哈密瓜就能夠得到有效的改善。
哈密瓜屬於涼性水果，因此一次性不宜吃的太多，以免引起腹瀉。
虛寒體質、糖尿病人、產後、病後的人，慎食哈密瓜。
含水量高達84%，被稱為“天然礦泉水”，鮮嫩多汁，富含糖、蛋白質、脂肪、碳水化合物及多種維生素。
道醫認為梨具有清熱解毒、生津潤燥、清心降火的作用，被譽為“清火水果之王”。
吃梨可以下火，但是梨性涼，吃多了會傷身，容易導致腹瀉，脾胃寒涼者不宜吃。
火龍果具有清熱解毒、退腸火，通便的作用。 吃火龍果還能促進眼睛保健、增加骨質密度、預防貧血和上火、降低膽固醇、防黑斑。
腹瀉、體虛、糖尿病患者不宜食用。
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柚子有「天然水果罐頭」之稱，它含有非常豐富的蛋白質，柚肉中還富含維生素c以及類胰島素等成分，可降血糖血脂。
道醫認為，柚子果肉性涼，味甘酸，有止咳平喘、清熱化痰的作用，是非常不錯的清火水果。
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