在平時做菜時是離不開一些調味品的,如生抽、老抽、蠔油等; 這些調味品不僅能夠為菜餚上色,還可使食物口感更佳。
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像醬油這種調味品是家中常備的,但還有一種調味品,不少人家中也是常常備有的吧,它就是——蠔油!
說到蠔油,相信也有不少的朋友喜歡用,但了解蠔油的人相信微乎其微吧! 蠔油雖然名字帶“油”,但它與油卻是搭不上邊的。
那蠔油究竟是怎麼來的呢? 原來它是用新鮮的蠔肉和淡水煮出來的膠質,在經過多層工序醞釀而成,其主要的作用是用於調色、提鮮以及提味,是如今不少大廚的掌中之寶! 但是你知道嗎? 蠔油是不能亂用的,今天小編就向大家介紹蠔油的正確使用方法,這4個誤區一定要避開哦!
01、需適量食用
蠔油是一種高鹽分的調味品,因此在使用時需注意用量,避免倒入過多導致食物變鹹,而食用過鹹的食物對身體是十分不利的。
特別是那些醃制或煙熏的食物,本身就是一種高鹽食物,如果在加耗油,這樣對健康肯定是無益的。
02、不能長時間烹飪
不少人炒菜時都是炒製一半就加入耗油了,但耗油是不能經過長時間烹煮的,這樣會使其失去鮮味,建議出鍋前加上即可。
03、不宜與其它調味品混用
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相信有些人炒菜時喜歡加上這個調味又加上那個調味,好像加的越多樣菜就更香,但這種做法是錯誤的; 蠔油原本就有著很強的提鮮功效,如果同時放入過多的調味料,不僅會失去原先的鮮味,其口感也會變得十分複雜。
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04、不宜隨意存放
你是不是使用完蠔油直接將其隨意放置在廚房了? 但是蠔油在常溫狀態下是很容易發現變質或發酵的,這樣不僅降低了蠔油的使用壽命,如果繼續食用對身體也是不利的。
建議最好將打開后的蠔油放入冰箱中儲存,可不能像醬油那樣亂放啊,否則危害的是一家人的健康!
05、不可直接食用
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不少人平時都會做一些涼拌菜,但通常都會用耗油來提鮮,但大部分人的做法都是直接加入耗油; 這種做法雖然對身體沒什麼害處,但發揮不出蠔油提鮮的功效,這樣豈不是白加了嗎?
正確做法:先用溫水將蠔油化開,然後在倒入涼拌菜中。
蠔油也是我們生活中常見的一種調味品,雖然它不如醬油那樣使用頻繁,但也需要注意這些事項; 一定要避開這五個誤區,以免食用后對身體帶來一定的危害。
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