陰陽在人體是一個不可分割的整體,但各有側重,陰氣主要反映物質的一面,表現人的精氣神,而陽氣則突出反映能量,表現為各臟腑的功能狀況。 陽氣足,則臟腑功能好,陽氣不足,臟腑功能就問題多多。日本淑女剋星精華素 日本興奮劑必利吉 藍P 德國必邦 威而鋼 印度必利勁 一炮到天亮 Goodman增大丸 GHB FM2 安眠藥 迷姦藥
陽氣好比人體的衛兵,它們分佈在肌膚表層,負責抵制一切外邪,保衛人體的安全。 百分之八十的現代人都陽氣不足,只要能從「陽氣」兩字下手,那麼大部分的現代病就不會困擾人們,一切慢性的疾病也會失去存在的溫床。
夏季是天之陽氣與地之陰氣交會之時,自然界呈現出一派繁榮景象。 夏季外界陽氣最旺,人體的陽氣也是最旺盛的時候,所以一些慢性病在人體充足的陽氣抵擋之下,減輕了。
而到了冬天,外界陰氣重了,人體的陰氣也重,抵抗疾病的能力也隨之變弱,慢性病就會「捲土重來」,變本加厲。
「冬病夏治」就是在盛夏人體陽氣旺盛的時候,將陽氣培養得更旺,以便秋冬抵禦疾病的侵襲。 這就是「養生,要順應天然」的觀點。
夏季天氣炎熱,很多人喜歡在陰涼處喝冷飲來消暑,由於夏季人體的陽氣浮於外而虛於內,稍有不注意,就有可能讓暑濕入侵人體,因此,在消暑過程中,有四點需要特別注意!
夏天最耗陽氣的四件事
▌一、冷
適當地吃雪糕、喝點冰鎮啤酒,喝綠豆湯是消暑的一種方式,但不要過度,否則阻遏體內陽氣,會出現咽喉疼痛的感覺,甚或耗傷陽氣而生病,尤其是綠豆。
▌二、涼茶
廣東人有「熱氣」的說法,吃點熱性食物(如油炸、荔枝等)后出現口腔潰瘍、咽喉腫痛、臉上長痤瘡等,都是熱氣的表現,便自行服用各種清熱瀉火藥或喝涼茶。 專家指出,一般涼茶性質寒涼,體內有熱時可以清熱,無熱時則易傷陽氣。
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夏天是人體新陳代謝最旺盛的時候,出汗很多,毛孔張開,要是貪涼,比如出汗后就吹冷風或者空調溫度太低,人體衛氣不固,就會損傷人體的陽氣。 所以,在空調房裡,最好也披一件小外套保暖,尤其是腹背部要保暖。 專家指出,一般室內空調溫度與室外不能相差太大,空調溫度在 26°C 即可。 如果本身體質虛寒怕冷,也可以穿上長袖衣服,以免空調的涼氣從肌膚入侵而生病。
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