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這裡分為兩種情況：

首先就是炒菜時忘了開或者懶得開吸油煙機，這個時候各種刺激性的有害物質會進入我們的身體，進而引發各種呼吸系統疾病。日本藤素包裝 日本藤素藥丸 日本藤素顏色 日本藤素外觀 正品日本藤素 日本藤素Dcard 日本藤素怎麼訂購 日本藤素哪買 日本藤素購買 日本藤素網購 日本藤素代購 日本藤素價格 日本藤素售價

長期下去患肺癌的概率就大大增加！

另外一種情況是炒完菜馬上就把吸油煙機給關了。

不少人覺得菜已經炒完了，就沒必要浪費電再把吸油煙機開著了。

這樣做也會增加患肺癌的風險，尤其是炒菜時的油煙中含有苯並芘和亞硝胺等強致癌物。

不開或者過早關閉吸油煙機，都會導致這些強致癌物被我們吸入身體里，最終引發肺癌。

7、炒完菜不刷鍋

這一點很多人都做過，炒完菜看鍋還熱著，而且裡面還有油，就懶得再去刷鍋了，直接開炒下一個菜。

這樣做潛藏著很大的健康風險。

因為原本殘留在鍋里的食物和油經過高溫後。

再次遇到高溫很可能產生丙烯醯胺，而這個丙烯醯胺是2類致癌物。 長期食用，癌症在所難免。

食物中黴變是由污染黴菌所引起，黴菌中有些是產毒真菌，是很強的致癌物質。

即使是偶爾吃到一個有黴變味道的堅果，也要馬上吐掉並認真漱口。

因為黃麴黴毒素在人體內是可以蓄積的，時間久了很容易引發癌症。

患癌是因為運氣不好？

儘管預防癌症的要點說了又說，官方通報了一次又一次，依舊很多人“我行我素”。日本藤素效果 日本藤素藥效 日本藤素作用 日本藤素吃法 日本藤素療程 日本藤素用法

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問他為什麼，總能說你看誰誰誰天天熬夜喝酒，不照樣活蹦亂跳。

也許，他不抽煙喝酒能活得更健康呢？

不可否認的是，癌症確實有運氣成分，但具體佔多少值得商榷。

但是，癌症是可以預防的。

注：一位患病小女孩的媽媽，和她的女兒承諾：“媽媽答應你，這次你做手術，媽媽絕對不哭。 ”

結果，當小女孩做完手術被推出來時，媽媽再也忍不住了，撲到窗口崩潰大哭。

英國和美國的官方機構分別估計有42%以及20%的癌症是可以預防的。

其中英國估計有19%的癌症都和吸煙有關。

已知吸煙者患肺癌的終身風險大約是不吸煙人群的18倍。

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還有9%的癌症和不健康飲食有關。

不吃水果蔬菜、不攝入纖維素、吃很多紅肉和熏肉、吃太多鹽都是不健康飲食。

此外還有5%的癌症和肥胖有關，以及4%的癌症和飲酒有關