在生活中，有許多人有口氣或口臭。 當他們說話時，他們聞到半米后的刺鼻氣味。
這不是最尷尬的事情。 最令人尷尬的是我不知道它並且仍然在那裡逗留。
而朋友和同事等，因為面子，基本上不會告訴你，只能在談話中隱瞞一點距離。
根據中國口腔衛生協會的權威統計，中國口腔疾病的患病率高達97.6%;其中30%患有不同程度的口臭。 對於吸煙者來說，10人中有8人口臭。
口臭的分類
我們經常將口臭分為四種類型：
一，胃氣味
這種類型的口臭是由於身體被熱邪侵入胃部引起的。 除了口臭的癥狀之外，患者通常具有紅色膚色，熱身體，經常感到口渴，並且牙齦腫脹和潰瘍。
二，虛熱氣息
這是因為患者的內部陰虛導致內部發熱。 這類患者通常非常乾燥，睡眠品質差，總是不安。
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第三，熱和口臭
當患者由於熱情侵入肺部時，或者痰液累積太長而導致化膿，就會發生口臭。 患者的痰液通常很厚，很容易感到呼吸急促和胸痛。
第四，食物和口臭
由於患者過飽，胃中過多食物的積累導致胃功能受損，因此口腔會散發出酸腐的氣味，並伴有腹脹和腹痛的癥狀。
消除壞習慣
·如果您發現口臭，除了儘快檢查您的牙齒和胃腸道外，還需要對您的生活習慣做一些調整：
·飯後一定要用力沖洗口腔。 在漱口之前，用牙籤或牙線去除牙齒上的肉。 然後用鹽水或溫水沖洗口腔。 如果口臭很頑固，最好每頓飯後刷牙。
·通常多喝水，以防止口幹，導致口臭。
·不要每餐都吃得過飽，否則會導致口臭，但要注意不要長時間空腹，否則會出現口臭。
·吃了大蒜，大蔥，生洋蔥等刺激性食物后，多喝水，嚼口香糖或茶，以消除口臭。
·睡眠時間過長會導致口臭，因此應在適當的時間控制睡眠。 多吃蔬菜，少吃肉類，吃完后吃一些水果，這種習慣可以防止口臭。
一小塊丁香，從古代到現代
與口香糖相比，我們將推出一種小植物：丁香，它不僅具有德國必邦 德國必邦效果 德國必邦作用 德國必邦吃法 德國必邦哪裡買 德國必邦官網
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這種小植物，在漢代，被認為是一種古老的「口香糖」。。
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