进入农历五月份，也到了传说中的“五毒月”。自古以来，民间对五毒月，
认为这个月份百病泛滥，有“毒月”之说。
一、九毒日的时间
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初毒日：五月初五（阳历 6 月 3 日）/五月初六（阳历 6 月 4 日）
/五月初七（阳历 6 月 5 日）
中毒日：五月十五（阳历 6 月 13 日）/五月十六（阳历 6 月 14 日）
/五月十七（阳历 6 月 15 日）
末毒日：五月廿五（阳历 6 月 23日）/五月廿六（阳历 6 月 24 日）
/五月廿七（阳历 6 月 25日）
此九天为「九毒日」，五月十四为天地交泰日。
古人形成了很多消解「毒五月」養生之法，比如採摘艾葉以辟邪氣，佩戴香囊以清污濁，甚至有已婚女子在「毒五月」回娘家，避免與夫同房的做法。德國必邦 德國必邦效果 德國必邦作用 德國必邦吃法 德國必邦哪裡買 德國必邦官網
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端午九毒日，請一定要記得泡浴、刮痧、拔罐、艾灸起來了。 這幾天是一年中最好的排毒養陽的時候。 請抓住機會排毒驅邪、排寒陽起到事半功倍的效果。
民間自古就有農曆五月百病泛濫，故有「毒月」之說。 中醫認為，此說有一定道理，五月即是午月，五行屬火，此時的陽氣達到最旺，火旺至極，而此時陽氣外散，內里虛弱，所以不適合再進行洩耗性的活動：吃冷飲、流大汗、房事......
再加上端午的時候，雨季漸漸到來，而氣溫已經有了較大回升，空氣潮濕，流通不暢，濕熱之邪較盛。 一旦濕熱阻滯氣血經絡，就會出現人體代謝受阻、氣血欠暢、濁邪停滯而百病生的窘況。
而這時，自然界的氣候容易滋生蛇蟲鼠蟻以及各種病菌，進一步加重疾病的傳播。 因此民間習俗流行在門前插艾條，喝雄黃酒，泡艾草浴以達到端午除邪闢穢和養生保健的目的。德國必邦 德國必邦效果 德國必邦作用 德國必邦吃法 德國必邦哪裡買 德國必邦官網
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民間端午九毒日之說不無科學道理，人們不妨做做艾灸，提升抵抗各類疾病的能力。 同時，宜挖來新鮮魚腥草，用手搓揉，將搓出來的草汁加入開水中，佐以紅糖飲用，能達到清熱解暑的功效。 或者切碎煮水也可以。
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