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 1)茶葉枕——將泡飲過的剩餘茶葉曬乾,再摻以少量茉莉花拌勻裝袋即成。 具有防火、防壓、清熱、解毒、明目、利尿和消暑等功效。 日本藤素包裝 日本藤素藥丸 日本藤素顏色 日本藤素外觀 正品日本藤素 日本藤素Dcard 日本藤素怎麼訂購 日本藤素 日本藤素購買 日本藤素網購 日本藤素代購 日本藤素價格 日本藤素售價

 

(2)菊花枕——將干菊花裝入布袋中作枕適用於頭痛、頭暈、瘡癤、腫毒、風火眼赤、昏花或血壓偏高等病症,具有防治功效。

(3)綠豆枕——將綠豆湯剩下的綠豆皮曬乾,再摻以整個或碎的綠豆裝枕即成。 因綠豆性寒,故有清熱解毒、止渴防暑和利尿消腫等功效,常用來防治頭痛腦熱、眼赤喉痛、瘡癤腫毒和心煩口渴等病症。 綠豆如與菊花、決明子共做成藥枕,可以清心、解熱毒和退目翳等功效。 民間將此藥枕又稱之為「明目枕」。。

(4)五葉枕——由桑葉、竹葉、柳葉、荷葉和柿葉五種摻勻並裝袋而成。 因其性味苦寒,故能治療暑熱頭昏、眼赤模糊、耳喉腫痛和高血壓等病症。日本藤素效果 日本藤素藥效 日本藤素作用 日本藤素吃法 日本藤素療程 日本藤素用法

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(5)白礬枕——白礬又叫明礬,性寒,味酸澀,故有解毒與燥濕的功效。 用碎末裝袋作為墊枕,有清熱解頭火、降壓醒腦和清痰祛濕毒的治療作用。

(6)小米枕——性溫平,涼熱適中,尤其適用於小兒枕用,具有防病健身助發育的功效。

(三)在前兩點做好的基礎上,再做長壽枕頭。 特別是高血壓的朋友,用了這樣的枕頭,早晨的血壓肯定會降低。 長期使用,對高血壓及頭腦其它疾病的防治也大有益處。 大家都睡過「麻將」涼席,為什麼會涼快呢? 除了“竹塊”能吸汗以外,主要是一條條的“溝縫”能夠透氣,這是“長壽枕頭”的奧妙。 大家看到這裡就明白了,「長壽枕」的思路就是這個原理。 買個麻將枕頭或做個「凹凸不平」枕頭,無論你怎麼睡覺,腦後枕葉部位總有一半是不受擠壓的,這部分迴圈就是暢通的。 怎麼做呢? 很簡單,做一個圓筒式的枕頭套,縫合之前做成深淺不一的面,再加進去相應的藥材,就成了一個“凹凸不平”枕頭。日本藤素官網 日本藤素藥局 日本藤素屈臣氏 日本藤素推薦  日本藤素種類 japan tengsu

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(四)靈活運用:將枕頭與枕墊經常變換高度睡,一個星期光用枕頭,一個星期上面墊上枕墊,第三個星期上下墊上枕墊。 如此往複迴圈,也可以一個月變換一次,長期堅持下來,就會有很大的收穫

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