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 如果在生理學上講，把衰老開頭是從受精卵開始一直進行到老年的個體發育，是從病理學上講衰老是應急和勞傷、損傷和感染、免疫反應衰退、營養不良、代謝性障礙、疏忽濫用藥物所積累的結果。

隨著時間的不斷加劇，老年人到了一定年紀之後會出現思維活動變得緩慢、記憶力逐漸下降、理解能力下降、接收新事物和適用新環境的能力逐漸減弱，學習和創造性思考能力減弱，這些都是心理需要的表現。

而有的老年人他們在性格方面甚至也發生了一系列的改變，面對興趣範圍狹窄往往以自我為中心，主動性變得不足，不願改變現狀，固執己見，情感平常。

而也有很多老年人他們的表現比較緩慢，動作笨拙而不協調等，不過這種心理衰老的變化速度是非常緩慢的，而且由於每個人的體質不一樣，所以他們的情況也各有不一樣，總而言之衰老屬於一種自然規律，任何人都無法違背

1、正確的認識疾病

往往人老了機體的功能下降屬於一種無法違背的自然定律，老年人要正確的認識到自己的衰老，面對一系列的疾病發生，也用一種積極樂觀的態度配合醫生的治療，勇敢的去面對他。

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2、正確認識死亡

一些老年人由於聽說了自己認識的老人或朋友死去的消息，容易在心裡當中產生一種由人及己的想法，認為和自己差不多大的人都過世了自己也快樂。

因此承受不良死亡帶來的打擊，反而因此產生了心理當中的一些疾病，影響了自己的身體健康。

死亡這種事情在他該來臨的時候總會來臨，老人一定要學會抓住時機，享受當下的生活，幸福快樂地度過剩下的時間，然後勇敢的面對死亡。

老年斑; 老年斑是一種脂溢性的角化病，也在醫學臨床上是一種很常見的表皮良性腫瘤，主要常見於40歲以上的成年人，其發病會隨著年齡的不斷增加而增加，因此又統稱為老年斑，也稱為基底細胞乳頭瘤。