回陽九穴是指九個對人體至關重要的穴道,《針灸大成》中記載:若患者處於病危狀況,出現亡陽危症,或亡陰導致亡陽之時,醫者當緊急於此穴施針救治以回陽救逆,此九穴都是臨床急救,用之有效之處,若配在一起更為有效。
這九穴分別是啞門、勞宮、三陰交、湧泉、太溪、中脘、環跳、足三裡、合谷。 有謠曰:「啞門勞宮三陰交,湧泉太溪中脘接,環跳三裡合谷並,此是回陽九針穴。 “太溪穴是腎經的原穴,具有極高的回陽救逆之功。 古代很多醫家面對垂危的病人,多用這個穴「補腎氣、斷生死」,如果在這個穴位上能摸到跳動的動脈,說明病人腎氣未竭,還可救治; 如果沒有跳動,就說明病人陰氣纏身,比較危險了。

 

當然這九穴不一定都要同時取用,也不是只能針就不能灸,主要是根據病情的虛實寒熱,病勢的輕重緩急,適當取用。
回陽九穴歌

 

啞門勞宮三陰交, 湧泉太溪中脘瞧,

 

環跳三裡合谷並, 此是回陽九穴真。


 

回陽九穴詳解

 

一、啞門穴


 

散風熄風、開竅醒神 。 曾經我聽過一個老師說:人身上有一個穴位是不能點的,就是啞門,點了之後人會啞,其實並非如此。 《內經》上講過,驚風抽搐之類的疾病,都屬於督脈失調、氣血不通。 治癲癇取風府、啞門二穴,就在於二穴的位置重要,刺一穴而觸及旁經,能收到以一當十的效果,尤其在於可以對督脈形成良好的刺激,從而調整氣血,調平陰陽。 但是,據前人經驗和相關的資料,這兩個穴位不宜深刺,深刺會給患者帶來危險; 同時,淺刺雖然安全係數大,但效果不理想。 因而,醫家只好視其為禁地。

 

二、勞宮穴


 

勞宮穴屬於手厥陰心包經,祖國醫學認為心有主“神明”的作用,即統思考、意志和感情,而心包有代心行令的作用,刺激勞宮穴有鎮靜安神,健腦益智的功效,是幫你解除疲勞,提高工作效率的好方法。 勞宮穴:是手厥心包經上的一個穴位,就在我們的手心裡。 勞宮穴的簡易取穴就是虛握拳,中指指尖正抵(手心)的位置。

 

有人稱勞宮穴是「勞累了以後去休息的宮殿」。。
(一)、是手心搓腳心,心腎相交。 首先將兩隻手心搓熱,用手心搓腳心100——300下,治療失眠、高血壓。 湧泉穴在我們的腳心,是腎經的一個穴位。 是生命之泉的源泉。 用手心搓腳心,實際對失眠也非常有療效。 晚上用熱水洗腳後(用冷水洗臉,溫水刷牙,熱水洗腳),可以邊看電視邊按摩腳心,一舉兩得。
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