青春不是年華,而是一種心境。
任時光荏苒、光陰輪迴,我們老去的只是年齡,而不是那顆選擇年輕的心。
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要想擁有一顆童心,其實無關乎年齡大小,是在歷經風雨後,依然相信美好的存在,始終保持對生活的熱愛。
童心未泯,知世故而不世故,不為一地雞毛而約束住自己,即使閉上眼睛,也能幻想出一片爛漫春光。
保有一顆童心,釋放天真本性,青春的活力便會躍然紙上,自然也會顯得年輕。
古人說:「禮義之始,在於正容體、齊顏色、順辭令。 ”
注重形象、保有一顆愛美的心,是一種積極的生活態度。
當你讓自己變得更自律時,最終會得到歲月的偏愛和善待。
一個人最先衰老的不是身體,而是那份對新生活的求知欲。
讓知識影響自己,看問題的視野更廣,為人處世更靈活,頭腦更新穎。
所謂「腹有詩書氣自華」,你對生活有好奇,生活才會回饋你以驚喜。
只有自始至終懷有求知心,不斷突破自己的舒適區,才能日日宛如新生,越活越年輕。
運動,是延緩衰老的秘訣,是鍛造身材的最佳方式,是天然的保養秘笈。
擁有一項自己喜愛的運動,哪怕是在家附近散散步,你的身心也是放鬆的、歡愉的。
總是坐著或躺著不動,不僅不利於身體健康,也會讓整個人看起來頹廢不少。
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