對患有某種疾病的人而言，講究一下睡眠姿勢很有必要，不能機械地強求右側臥位。 自行採取一些保護性睡姿，對預防疾病的發生或減輕疾病的癥狀都是有益的。 要知道，許多疾病就是由於睡姿不當誘發或加重的。
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兩邊肺部都有病的人，最好採用仰睡。 如果左肺有病，適宜左側睡; 右肺有病，則宜右側睡。
一般膿汁會灌滿患側耳道，為使膿汁引流通暢，可採取患側臥位，以促使膿液排出。
心臟代償功能尚好者，可向右側卧。 若已出現心衰，可採用半臥位，以減輕呼吸困難，切忌左側卧或俯臥。
適宜側卧睡，這樣可以使肌肉完全鬆弛，避免肌肉牽拉緊張，刺激或壓迫神經，而引起或加重腰背疼痛。
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睡覺時應把枕頭放在頸下，不要讓頸部懸空，也不要突然劇烈地翻身。 如能枕用頸椎保健枕自然更好。
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