夏天很熱，驕陽似火，可謂炎炎夏日。 在這個季節里，人的心火旺盛，情緒煩躁，失眠易怒，容易上火。 有內熱的時候，說明身體的生理功能失調了。 當氣機不夠通暢，能量積聚過度，散熱不良，就會形成內熱。日本藤素包裝 日本藤素藥丸 日本藤素顏色 日本藤素外觀 正品日本藤素 日本藤素Dcard 日本藤素怎麼訂購 日本藤素哪買 日本藤素購買 日本藤素網購 日本藤素代購 日本藤素價格 日本藤素售價
口腔潰瘍、牙齦腫脹、痤瘡、易怒. 這些外在表現其實都是體內「火」的信號，一定要引起重視，及時對症下藥。 到底這無名之火是從哪裡來的，對身體有什麼影響？
夏天上火，對症下藥。
找到“火”的源頭並根治。
“內火”可分為實火和虛火，按五臟六腑的來源又可分為心火、肝火、腎火。 “火”的來源不同，使用的治療方法和藥物也不同，所以“滅火”要對症下藥。
胃火
胃火可分實火和虛火，實火可導致舌苔黃厚，牙齦腫脹; 虛火會導致口幹。
喝綠豆粥是降胃火的有效方法。 冬瓜、西瓜、黃瓜等瓜類也有利於降胃火。
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內熱
心火分實火和虛火兩種，實火表現為反覆口腔潰瘍、口幹、小便短赤、易怒。 虛火表現為低熱、盜汗、心煩口幹。
用蘆根或蓮子帶核煮湯可降實火; 金銀花可以用來泡水，減少虛火。
肺火
肺火的主要表現為乾咳無痰、痰中帶血、咽痛、潮熱盜汗等。
可以多吃苦瓜，或者用薄荷、菊花泡水，清熱解毒; 減少虛火，可用百合、梨、冰糖燉水，滋陰潤燥。日本藤素官網 日本藤素藥局 日本藤素屈臣氏 日本藤素推薦 日本藤素種類 japan tengsu
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肝火
炎熱的夏季，人體容易出現外感邪氣引起肝火。 表現為頭痛、面紅、咽痛、脅痛、尿黃便秘，甚至吐血。
要瀉火，先得清肝，可以用決明子、麥冬泡水。
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