大腦是人體中最重要的器官，用來提供人的思維、精神、記憶、意識。
因此，大腦保健是非常重要的。本能偉哥 享硬瑪卡片 巨猿王增大持久保健品 美國西姆 丸榮2H2D持久液 一炮到天亮 日本偉哥 鹽酸達泊西汀片
但是，在日常生活中，我們經常會在不經意間就做了傷害大腦的事情。
大腦殺手一：不愛說話
要知道，大腦有專屬的語言區來負責我們的日常語言對話，常說話對大腦有鍛煉作用。
如果平時不愛說話，這個區就會出現衰退跡象，時間一長，你就會發現自己的語言表達能力在逐漸退化。
大腦殺手二：睡覺蒙頭
冬天很多人在睡覺時會選擇蒙頭來防止被窩進風。 雖然這樣很暖和，但卻非常傷大腦！
因為，在蒙頭的情況下，被窩內的二氧化碳的濃度會提高，此時呼吸所攝入的氧氣就會減少，很容易導致大腦缺氧。
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大腦殺手三：不吃早點
早上起來的時候，身體和大腦都需要被充足的營養來「喚醒」，如果不吃早餐的話，大腦和身體就得不到正常的血糖，也會造成大腦的營養不足，久之就會對大腦產生危害。
大腦殺手四：睡眠不足
一般來說，睡覺是身體機能修復的最佳時間，也是大腦排出代謝廢物的黃金時間，如果長期睡眠不足的話，會加快腦細胞老化。
即使很聰明的人，在長時間熬夜后，也會變得“笨”。
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大腦殺手五：長時間飽食
有研究表明，人吃飽后，大腦中一種名為「纖維細胞生長因數」的元素就會增加。
這種元素會讓血管的皮內細胞和脂肪增加，導致動脈粥樣硬化，如果長期這樣的話，就很容易造成大腦早衰。
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