你有過這種感受嗎?
明明很多事還沒做,可就是不想動,整個人提不起精神,什麼都不做也覺得累;
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腦子像生鏽一樣,怎麼都轉不動,剛剛想做的事情,轉頭就忘記了;
為一點小事情緒崩潰,莫名發脾氣、流眼淚,事後又覺得沒什麼大不了.......
再看看別人,同樣的年紀,卻整天樂呵呵的沒有煩惱,白天出去散步,晚上出去跳舞。
難道真的是因為自己老了嗎?
其實不是的,小編想說:出現以上幾種情況,不一定是老了,而是你需要好好休息了。
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經常覺得頭脹、頭暈,有時還耳鳴,動不動身上這疼那疼,去醫院檢查各項都很正常,可能就是情緒出了問題。
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