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如今隨著生活水準以及醫療水準的提高，我國人均預期壽命已經高達77歲，當然現在生活當中也出現了很多慢性疾病，大多跟我們不健康的飲食有關

“吃得少，活得久”？ 飯量越小，衰老速度越慢？ 聽聽醫生怎麼說

有人說一生當中只吃9噸食物，誰先吃完，誰先走。 吃得少，活得久。 這種說法來自於《新英格蘭醫學期刊》的一篇文章，間歇性進食對於健康有一定好處，能夠幫助人體調節血糖水準還能減少糖尿病心血管等疾病的風險，從而預防疾病，保護健康。

這種說法真的有科學依據嗎？ 為此科學家還做了大量實驗。 在多種動物身上進行相應的實驗，包括啮齒類動物、果蠅、靈長類動物，結果發現通過節食或者限制飲食能夠延長人類的壽命。

科學家還發現限制飲食類型的攝入對於壽命也會有一定影響，特別是限制蛋白質，或許比限制熱量的效果更好。必利吉 必利勁 印度必利勁 必利勁POXET-60 瀰漫之液 卡宴春藥 藍色妖姬 魔鬼天使催情液 丹麥持久液 M88持久液 金鋼持久液 EXCITE持久液 壯陽藥有哪些 壯陽藥效果 春藥效果

哈佛大學也曾經在雜誌上刊登過一項研究報告，間歇性禁食能夠保護身體內的線粒體，使細胞保持年輕狀態，這樣身體衰老的速度就會減緩，壽命也會得以延長。

間歇性禁食不僅能夠延長生命還能夠加快身體內脂肪的燃燒，因為身體的生命活動需要消耗一定的能量，在進食的時候身體沒有熱量的攝入，而身體內的脂肪不斷燃燒，這樣能夠起到減肥的效果。日本藤素  犀利士  樂威莊 威爾鋼  必利吉  必利勁  紅金偉哥 瀰漫之夜 藍色妖姬

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當然也有很多人對這些試驗結果表示不認同，因為動物的體積較小，身體結構與人類也有所差異，不能將動物實驗的結論放在人的身上，雖然我們不能確定吃得少活得久，但是可以確定吃得少的確能夠減少很多疾病的發生幾率，更有利於身體健康。