天氣越來越熱，但不少的朋友在炎熱的天氣里仍然會覺得手腳冰涼、精神萎靡、氣色差、稍微活動一下就乏累...... 覺得身體不舒服，卻說不上哪裡出了問題......

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陽氣衰弱會減壽
《黃帝內經》有雲：「陽氣者，若天與日，失其所，則折壽而不彰。 “意思是說，陽氣之於人，就好比太陽之於自然，自然界沒有太陽就沒有生命，人沒有陽氣就會減壽。
 
知名老中醫李可認為：
“陽氣是生命的根基。”
 
人到老年以後，無緣無故地流鼻涕、流口水、流眼淚或者是小便提不住、尿頻等，這些問題都是因為陽氣失去統帥作用所致。
 
針對老年人常患的冠心病、風濕性心臟病、肺心病或者急性心衰，有一個治療方法，就是救陽。 陽氣恢復，人就得活。
 
陽氣就好像水龍頭的開關一樣，它的閥門、螺絲逐漸地變松，要把它擰好，方法就是補充陽氣、保護陽氣。
夏天最耗陽氣的五件事
古人認為：“春夏養陽。 “這是因為，夏季自然界陽氣最盛，人體的生長、發展也同時到達頂峰，陽氣消耗特別大，因此要著重護陽。 此時，人體的陽氣浮於外而虛於內，稍有不注意，還有可能讓暑濕入侵人體。
 
因此，夏季養陽，一定要避免傷陽。
 
1常吃生冷寒涼的東西
 
喜歡喝涼茶、冷飲，有些人甚至一年四季都服用苦寒清熱的涼茶，不管體質狀況如何，這樣都有損身體臟腑陽氣，造成陽虛。
 
2愛吹空調
 
現在，商場、家裡都有空調，到了夏天，人幾乎一整天都待在空調環境中，陰寒之氣頻頻侵入。 如果平時缺乏運動或者根本不運動，出汗越來越少，久而久之就損傷陽氣。
 
3休息不足
 
養生常言“日出而作，日落而息”，“陽氣者，煩勞則張”。 所謂“張”，就是往外散，尤其是晚上陽氣應該內收、回歸本位。
 
如果經常熬夜打牌、唱歌等，或者煩勞過度，陽氣就不能歸位，只能慢慢耗散。

1.你手腳發涼嗎？持久液 印度神油 持久液效果  持久液作用 持久液比較 持久液副作用  持久液用法

 

2.你感到怕冷，衣服比別人穿得多嗎？

3.你吃涼東西會感覺不舒服嗎？

4.你喜歡吃熱的嗎？

5.你尿量多嗎？ 尤其是晚上尿多嗎？

 
如果以上问题有一个回答“是”，就可能是阳虚体
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