現在大傢伙兒要是出去公園遛彎兒，都會發現，這玉米已經不知不覺的成為公園裡時下的一道美食了，那麼今天就帶大家來看看這玉米到底都有著些什麼秘密！日本藤素 必利吉 岡本藥妝店 美國maxman增大丸 犀利士 雙效犀利士 紅金偉哥
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▍玉米的營養價值
玉米含有豐富的人體必需脂肪酸，和豐富的維生素E，這二者有協同作用，對於降低血清膽固醇是非常有好處的，此外還能防止膽固醇在血管壁沉積，對冠心病、高脂血症、高血壓、動脈硬化都有一定的預防作用。
▍玉米怎麼煮，好吃又營養？
煮玉米的時候，將玉米的須子和外面的薄葉一起入鍋中煮，這樣不僅可以留住玉米原有的香味，還能避免玉米的營養素流失。
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玉米須發黑的是甜玉米; 玉米須發白的是糯玉米; 玉米須呈棕紅色的，是綜合了甜玉米和糯玉米的特點。 甜玉米的表皮紋路比較光滑比較細; 此外，觀察顏色也能區分，甜玉米的顏色是黃色的; 糯玉米的顏色是白色的; 花色的就是甜糯的玉米。
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