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在央视《健康之路》节目中,北京中医医院主任医师杨中根据自己常年的观察,和医生们之间的探讨交流,发现有三类特殊人群,确实比其他人容易患癌。
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你是不是血瘀体质?
① 舌头:舌下出现血管粗大、血管分叉、颜色暗紫的状态时,可能是血瘀体质。
② 脸色:脸色晦暗、没有光泽、皮肤粗糙;有黑眼圈,不仅是因为熬夜,如果长时间黑眼圈也可能提示有血瘀情况。
④ 血瘀失眠:入睡困难、睡不踏实、总做噩梦、天亮出汗。
你是不是痰湿体质?
① 痰湿肥胖:
正常人的胖腹部不会有胀满的感觉,没有明显的不舒服
痰湿体质的胖表现为腹部肥满而松软,感觉身子特别重。
② 粪便:
痰湿体质的人大便常常是黏腻的,会黏在马桶,冲不干净。
③ 舌头:
痰湿体质的人通常舌苔厚腻、感觉口苦。
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3个饮食习惯易生痰湿
长期吃冷饮、长期酗酒、总吃肥肉
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