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 年輕是什麼?

 

撒母耳 · 厄爾曼這樣回答。

 

年輕,並非人生旅程的一段時光,也並非粉頰紅唇和體魄的矯健。

 

它是心靈中的一種狀態,是頭腦中的一個意念,是理性思維中的創造潛力,是情感活動中的一股勃勃的朝氣,是人生春色深處的一縷東風。印度神油  哈勃增大丸  威而鋼  必利勁  必利吉  日本Hound ZX  日本性奮劑  日本藤素 日本淑女剋星精華素  樂威壯  犀利士  盛男  紅金偉哥  美國D  美國Jo  maxman   美國Shibari Triton  美國黑金  越南藤素  Kwangdong Perfect Man  黑金剛

 

 

所以,千萬不要動不動就說自己老了,只要你認為,那你就永遠年輕!

 

前段時間人民日報對中國17個城市的上千名50後群體進行了採訪,發現很多50后的心理年齡竟都在30-40歲。

 

北上廣三地社會學家做的一個測試模型,您也來試試。

 

看看自己的心態,是否仍然年輕。

 

對照下面12條內容,看看您符合幾條。

 

1

 

  • 至少有1項愛好。

 

你愛白菜我愛生薑,你愛跳舞我愛歌唱。

 

愛好就是生活里的光。

 

所以愛好一定不能少。

 

當人有了愛好時,便能在日常的柴米油鹽之外,開闢出一個屬於自己的精神樂園,愛好無關乎功名利祿,只關乎內心的歡喜,生活因此變得活色生香。

 

有句格言講:給時間以生命,而不是給生命以時間。

 

培養一門愛好,做自己想做的事情,當你沉浸其中而怡然自得時,便遇見了那個生命狀態更美好、更開闊的自己。

 

2

 

  • 堅持運動,並且真正喜歡運動,一天不鍛煉反而不舒服。

 

運動,是性價比最高的投資。

 

堅持運動的人,身材會更緊致,機體攝氧能力更強,基礎代謝更高。

 

不僅如此,研究發現,運動能改善不良情緒,使人精神歡愉,甚至有效預防和治療神經緊張、失眠、煩躁及憂鬱等癥狀。

 

總而言之,就是保持運動習慣的人,會比不運動的同齡人看起來更年輕、更精神,也更美。

 

  • 变得越来越喜欢旅行,觉得旅行是生活中的必需品,成为一种习惯。

 

有人说,一个人的衰老,从不再旅行开始。

 

旅行教会你不应止步不前,去追求梦想。犀利士 犀利士5mg 犀利士屈臣氏 犀利士硬度 雙效犀利士 犀利士5mg效果 犀利士5mg價格 犀利士5mg網購 犀利士購買 犀利士網購 犀利士藥房 犀利士ptt 2h2d  DEEP SLEEP  FM2  Men pro  PenirumA+  big max  UPman1h  乖乖水  倍耐力

 

 

不再一成不变,收拾好行李,整装出发,去改变自己的人生。

 

旅行让你拥抱未知的世界,随遇而安,而不畏惧未知的世界。

 

热爱旅行的人,必然有着与众不同的生活态度。

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