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說起茄子,想必大家都不陌生,夏季是茄子大量上市的時候,喜歡吃茄子的朋友應該已經吃上了!
看點
01
吃茄子的好處
一、清熱解暑
看點
02
茄子的營養吃法
之所以不選擇煎炸的方式,是因為這種方式會使茄子流失大量的維生素和營養物質,還會給身體帶來較多的熱量,是不利於健康的。
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吃茄子的好處
一、清熱解暑
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茄子的營養吃法
之所以不選擇煎炸的方式,是因為這種方式會使茄子流失大量的維生素和營養物質,還會給身體帶來較多的熱量,是不利於健康的。
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