腦結冰的癥狀表現
頭痛頭暈。 受冷刺激后，10-20秒開始刺痛，30-60秒后劇烈發作，一般會持續5分鐘，最長的可能持續25分鐘左右。
噁心嘔吐。 冷刺激導致腦部血管痙攣，影響大腦供血，從而出現噁心嘔吐等相應癥狀。
血壓增高。 冷刺激導致血管痙攣，血壓增高，由此增加腦部供血。
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少吃冷飲能防
夏季因為天氣炎熱，腠理開泄，一旦寒邪入體，會比冬天受寒更危險。
1、心絞痛、心梗
中國中醫科學院廣安門醫院呼吸科主任醫師李光熙李主任提醒：夏季受寒引起基礎疾病的加重。
血管受冷收縮，血壓升高很容易造成心絞痛或腦血管的問題。
2、腹瀉
老年人腸胃弱，吃生冷食物容易噁心、嘔吐、腹瀉。 甚至引發急性腸胃炎！
3、咳嗽、咳痰
夏季受寒容易引发咳嗽、咳痰，长期不愈导致哮喘。
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4、寒湿（手脚冰凉、关节疼痛）
中国中医科学院教授韩学杰韩老师提醒：冷容易消耗体内的阳气，尤其是中来年人，虚寒证更明显，容易胃寒、手脚冰凉、关节痛。女性还容易痛经。
夏季老人这样做
防寒的同时 远离“脑结
看点
01
医生提示：
自行按摩疼痛部位缓解“脑结冰”
医生表示，夏季不要贪食冷饮，如果在吃冷饮时感觉头痛不适，不妨轻轻按摩头部，一般几分钟或十几分钟后症状会减轻，但如果出现持续恶心、呕吐、头痛等症状时应及时就医。
看点
02
吃冰西瓜喝冰饮料
尽量含一含再下肚
预防“冰激凌头痛”，医生提醒，夏天食用冷饮需适量，且不要把冷饮直接吞到口腔后部，应慢慢含化。如果一天里多次吃，每次间隔最好在2小时以上。
有相关病史者更应慎食冷饮，远离寒冷环境，少吹空调。年轻人应该注意，夏天大量运动后一定要用温水冲洗，避免用冷水冲凉。此外，患有心脑血管病的老人更需要注意。
看点
03
冬吃萝卜夏吃姜
喝姜枣茶健脾养胃、祛寒湿
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中医组方中多用生姜、大枣。《伤寒论》的113张药方中，37个方子都用到了生姜和红枣做配伍，它们是补脾胃之气的好搭档。
大枣性温味甘，生姜性温味辛，中医认为辛甘化阳，二者
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