傳說李時珍出生之時，有一頭白鹿闖入院內，口中銜著一株紫靈芝。 一時傳為美談，長大後他認為自己與仙家有緣，開始修習“神仙之學”。
於是他白日讀書夜晚靜坐，逐漸悟到，修煉家所觀察到的奇經八脈與醫生對此的認知是有所不同的，堪破了這個秘密，才取得日後在醫學上的偉大成就。
他在《奇經八脈考》中，強調「醫不知此，罔探病機; 仙不知此，難安爐鼎“。 可見他對「奇經八脈」的重視。 自古至今，奇經八脈都是道家秘不外傳的養生大法。
八脈里有八個代表性的穴位：公孫、內關、臨泣、外關、申脈、後溪、列缺、照海。 古人留傳下來一首「八穴歌」：
持久液 印度神油 持久液效果 持久液作用 持久液比較 持久液副作用 持久液用法
公孫衝脈胃心胸，內關陰維下總同;
臨泣膽經連帶脈，陽維銳眦外關逢;
後溪督脈內眦頸，申脈陽蹺絡亦通;
列缺任脈行肺系，陰蹺照海蹺喉嚨。
今天要講的是能夠滋腎清熱的照海穴。
照海穴屬足少陰腎經，通陰蹺脈，是八脈要穴之一，有滋腎清熱，通調三焦之功。
主要可緩解胸悶、嗓子幹痛、聲音嘶啞、慢性咽炎等癥狀，對肩周炎、失眠也有輔助作用。
照海穴為什麼有這麼好的效果呢？
因為照海穴在奇經八脈中屬陰蹺，與足少陰腎經交會，為八脈交會要穴之一，有滋腎清熱、通調三焦之功，既補益又清熱。 點揉或艾灸這個穴位既可以調理陰蹺脈又可以調理腎經，可謂是一舉兩得的妙法。
孫思邈在《千金要方》里稱此穴為“漏陰”，就是說這個穴位出了問題，人的腎水減少了，會造成腎陰虧虛，引起虛火上升。
因此，只要我們感到胸口悶得不舒服、嗓子幹痛、聲音嘶啞，甚至得了慢性咽炎，都可以灸一灸或按一按這個穴，既有滋腎清熱的功效，還能讓身體的三焦功能順暢起來。
如何巧用照海？
一般來說，點揉3到5分鐘后就會感覺到喉嚨里有津液出現，疼痛也會有所緩解，而艾灸時間要以自己身體接受能力為度。
古代修煉家都講究煉津化精，津液升發多了，人體的腎精自然充盈，客觀上也起到了滋陰固腎的作用，是真正調動了人體的大藥。
閉口不說話，並沒有什麼玄機，只是為了使升發的津液易於滋潤喉嚨，這也就是古人所說的吞津法。
持久液 印度神油 持久液效果 持久液作用 持久液比較 持久液副作用 持久液用法
陰蹺主一身的水液，交會於照海穴，既滋腎清熱，又能通調三焦，所以艾灸照海穴會激發腎中精氣，引水液上行，滋潤喉嚨，虛火得到腎水的滋潤則下行，嗓子疼痛自然就“水到病除”了。
留言列表
