二診:2016年11月21日
診療經過:右側第二、三腳趾疼痛3天,伴紅腫,灼熱。 尿酸550U/L,肥胖,大便爛,一天2次,納好,眠欠佳。
治療:細火針點刺痛點,放血。
結果:針后疼痛減輕大半。
這位患者體型胖壯,但是卻很怕痛。 第一次扎火針的時候,他還沒扎就呱呱叫,而且都嚇得發抖。 但是因為第一次治療后效果很好,所以這一次又急性發作還是過來找我扎火針。 我還曾治過一位痛風患者,是住在深圳的,每次痛風發作,都是自己開車過來廣州阿樂老師這裡扎火針,可見他是多麼地鍾情火針。
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回訪:之後的某一天,因其小孩發熱過來醫館看診,詢問起上次火針治療后的情況。 他說當天火針之後疼痛明顯減輕,第二天已基本不痛。
按:古中醫認為濁瘀痹(痛風)的急性發作乃因濕濁阻滯局部關節衛氣的運行,衛氣壅遏而發為紅腫熱痛。 其病機與痈瘡的發病機制基本一致,故治法當然也可以效法治痈之法。 火針取其溫通驅散局部陰寒濕濁,放血以拔除衛氣之鬱熱。 當然急性期緩解后仍需堅持調節飲食、內服中藥、外治針灸,方能使根本之高尿酸歸於正常。
足部保暖是養腎的一種方法。 這是因為腎經起於足底,而足部很容易受到寒氣的侵襲。 因此,足部要特別注意保暖,睡覺時不要將雙腳正對空調或電扇; 不要赤腳在潮濕的地方長期行走。 足底有許多穴位,如湧泉穴。 “腎出於湧泉,湧泉者足心也。” 每晚睡覺前可以雙腳相互拍打,可以重點互拍腳底的湧泉穴,這樣可起到養腎固精之功效。 雙腳如何相互拍打呢?
大便不暢,宿便停積,濁氣上攻,不僅使人心煩氣躁,胸悶氣促,而且會傷及腎臟,導致腰酸疲憊,噁心嘔吐。 因此,保持大便通暢,也是養腎的方法。 大迴圈按蹺導引術提示大便難解時,可用雙手手背貼住雙腎區,用力按揉,可激發腎氣,加速排便; 行走時,用雙手背按揉腎區,可緩解腰酸癥狀。
水是生命之源。 水液不足,則可能引起濁毒的留滯,加重腎的負擔。 因此,定時飲水是很重要的養腎方法。
膀胱中貯存的尿液達到一定程度,就會刺激神經,產生排尿反射。 這時一定要及時如廁,將小便排乾淨。 否則,積存的小便會成為水濁之氣,侵害腎臟。 因此,有尿時就要及時排出,也是養腎的最好的方法之一。
口腔中的唾液分為兩部分:清稀的為涎,由脾所主; 稠厚的為唾,由腎所主。 你可以做一個實驗,口裡一有唾液就把它吐出來,不到一天時間,就會感到腰部酸軟,身體疲勞。 這反過來證明,吞咽津液可以滋養腎精,起到保腎作用。
能夠補腎的食物有很多。 除了黑色的黑芝麻、黑木耳、黑米、黑豆等黑色食物可養腎外,核桃、韭菜、蝦、羊腰等也可以起到補腎養腎的作用。 編輯萬物療法。
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