原料：
木耳20克、蒜5瓣、干辣椒5個、小蔥、香醋、生抽、糖、雞精
做法：犀利士 犀利士5mg 犀利士屈臣氏 犀利士硬度 雙效犀利士 犀利士5mg效果 犀利士5mg價格 犀利士5mg網購 犀利士購買 犀利士網購 犀利士藥房 犀利士ptt 2h2d DEEP SLEEP FM2 Men pro PenirumA+ big max UPman1h 乖乖水 倍耐力
1.木耳提前用冷水泡發，再放在沸水中焯水，撈出瀝干;
2.蔥、蒜、干辣椒切末放入碗中備用;
3.在調汁碗中放入香醋、生抽（香醋與生抽的比例為3：1），然後加入適量糖，再加一小勺雞精;
4.將調汁拌勻后倒在木耳的容器中攪拌，半個到一個小時后食用即可。
小貼士：
1.品質好的黑木耳朵大肉薄，表面烏黑光潤背面呈淡灰色，手感較乾份量輕;
2.喜歡吃辣的可以加點辣油及小米椒，味道會更好。
3.變質了的木耳不能吃。
原料：
金針菇200克、小米椒3個、油、鹽、陳醋、醬油、香油
做法：
1.金針菇洗净切去頭部，辣椒切粒、蒜頭拍碎;
2.水裡放少許鹽燒開，放入金針菇焯1分鐘，撈出瀝干;
3.鍋里放適量油煮開，關火，加入辣椒、蒜蓉，倒入陳醋、醬油、香油炒勻;
4.鏟起淋在金針菇上面即可。
小貼士：
1.金針菇用開水焯時要控制在1分鐘以內，可使金針菇爽脆適口減少塞牙。
2.配菜可以根據個人喜好酌情添減。
原料：
土豆2个、朝天椒1个、食盐2克、香油5克、醋10克、辣椒油5克、蚝油10克
做法：
1.将土豆去皮切丝；
2.锅里放清水和盐，水开后放进土豆丝焯熟，熟后沥干待用；
3.切碎朝天椒加入盛土豆絲的碗里，再添加鹽，淋上蠔油、生抽、辣椒油、陳醋拌勻即可。
原料：
海帶、蒜末、生抽、料酒、醋、辣油、糖
做法：
1.海帶切絲，用冷水浸泡半天以上;
2.鍋內熱水燒開後關火，倒入海帶絲迅速拌勻后，撈出過涼水，瀝干備用。
3.加入生抽，少許料酒、醋、辣油、糖、蒜末拌勻。
4.拌好的海帶絲，在醬汁里浸泡許久更入味。印度神油 哈勃增大丸 威而鋼 必利勁 必利吉 日本Hound ZX 日本性奮劑 日本藤素 日本淑女剋星精華素 樂威壯 犀利士 盛男 紅金偉哥 美國D水 美國Jo maxman 美國Shibari Triton 美國黑金 越南藤素 Kwangdong Perfect Man 黑金剛
小貼士：
1.焯水可以去除海帶部分腥味，入鍋的時間不要超過30秒，時間太長會影響海帶的口感。 想要海帶的更有嚼勁，可以事先準備冰的涼開水，焯完水後再過冰水;
2.想要海帶的更有嚼勁，可以事先準備冰的涼開水，焯完水後再過冰水;
3.海帶本身有鹹味，根據口味調入鹽，酸度和辣度也根據自己的口味調整。
留言列表
