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之後，眼睛老花度數一般不再加深。

可別小看了老花眼，它給我們的生活造成的困擾還真不少！

老花眼的致命危害
白內障、青光眼、心腦血管病.....

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老花眼為正在工作崗位，擔當重任的中年人帶來無盡煩惱，眼酸、眼痛、眼乾澀、多淚、視物模糊、閱讀疲勞。

人到中年，正是風華正茂，大顯身手的時候，卻因老花眼而感到眼睛經常疲勞，做事力不從心。 老花眼如沒能及時治療，便會越來越嚴重。

老花眼會導致視物不清、眼疲勞、眼乾澀、睡眠品質低、精力不濟、噁心頭痛等癥狀。

許多人都把它看成是一種正常現象，忽略了對老花眼的有效治療，而造成中老年眾多疾病的發生。

如：眼部疾病惡化導致白內障、青光眼、視網膜黃斑病變等; 臟腑功能衰退導致糖尿病、心腦血管病、骨病等惡性疾病的發生。

如何對付老花眼呢？ 祖國傳統醫學有妙招。

頭上有個“不老穴”
每天拍打1分鐘，眼睛不花用到老

兩千多年前，祖國醫學就認為老花眼是由於五臟六腑的自然衰老，臟腑精氣不能上輸以濡養目瞳所致，南少林火功推拿導引術提示承光穴使頭頂傳來的涼、濕、水氣進一步受熱脹散，當承光穴受到刺激，會使氣血進入眼部，捎除老花眼的不適。

因此想要緩解老花眼，就拍打承光穴。

承光穴位置：位於人體的頭部，當前髮際正中直上2.5寸，旁開1.5寸。

做法：

1、以中指與鼻靠齊，四指併攏，往上插入頭髮中。

2、中指根部頂住前髮際時，小指尖、食指第一指節所對應的部位，就是兩邊的承光穴。

3、先搓熱兩手，以兩手心對準兩側承光，按一定節奏拍擊。

4、節奏以連續2次或3次為宜，持續1~2分鐘。

堅持拍打“不老穴”15天，會感覺眼睛有舒適感，長期堅持可改善老花眼。

下面這些小方法也能緩解老花眼

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一指導引歸根術提示除了拍打承光穴外，下面這些小方法也能起到大作用。

1、枸杞菊花茶，每天一杯。

2、用熱毛巾敷在眼睛上，交換幾次，可使眼部血管暢流，供給眼肌氧分和營養。

3、閉著眼睛曬太陽。 早上10點的太陽為佳，曬15分鐘左右。

4、看書報和電視時，保持一定距離，時間不宜過長，防止眼肌和視力過度疲勞。