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生於喜怒,就是生於情志,情志是很影響健康的。 情志是什麼?

 

天有五行禦五位,以生寒暑燥濕風; 人有五藏化五氣,以生喜怒悲思恐。 “人為什麼要法於陰陽呢? 因為人跟天地是一個整體,人的情志實際上就相似於天地的六氣「風寒暑濕燥火」,所以這個情志太過或者不及都會影響健康。 “寒暑燥濕風”是外五行,外五行可以致病; “喜怒思憂恐”是內五行,內五行也可以致病。

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王善人王鳳儀,是東北的一位老人,1937年就去世了,是一位一字不識的農民,可是非常了不起。

 

在他的學問里有一門很重要的學說:研究我們的情志、我們的心性、我們的心理行為跟疾病的關係。 我們的心理行為直接影響健康,至少有百分之五十的疾病是由心理行為不健康造成的,不健康的心理行為王鳳儀歸納為五點:

 

第一是怨,喜歡埋怨人。

 

第二是恨。

 

第三是惱,惱火。

 

第四是怒,容易發怒。

 

第五是煩。

 

恨人,就傷“心”,循環系統的疾病跟恨是有決定關係的。

 

惱,呼吸系統,肺。

 

怒,就是肝系統,肝膽。 怒包括悶怒、鬱怒、大怒等,中風這些在道醫也是屬於肝系統。

 

煩,女同志喜歡講“煩死人”。 對不起,腎就有問題,生殖系統就有問題,煩這個因素直接傷腎。

 

 

生於飲食,冷飲會傷陽氣

 

飲食包括食量的問題、飲量的問題,尤其現在飲酒的同志,“感情深一口悶”,這個對身體不好。

 

包括「寒溫無節」,大量進食生冷、冰凍的東西,這個不好。 尤其現在什麼東西都是冰凍的,這個會損傷人的陽氣。 人的陽氣對於生命來說太重要了,不要輕耗。 救都救不及,補都補不及,你還老去傷害它。德國必邦 德國必邦效果 德國必邦作用 德國必邦吃法 德國必邦哪裡買 德國必邦官網

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另外一个就是荤素的问题。我们的生理告诉我们,草食动物的肠和齿跟肉食动物的肠和齿是不同的,这是一个客观的指标。肉食动物都是伶牙俐齿,都是尖的齿,我们的四个牙就是肉食动物的尖齿;素食动物都是平牙,我们除了这四颗尖齿之外都是平牙。

 

我们有三十二颗牙齿,二十八颗是平牙,四颗是俐牙,这就是我们该吃多少荤该吃多少素的标准,大家自己去计算。

 
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