close
說到生薑，大家應該都不陌生，它特殊的辛辣味能讓菜餚別具風味，它還經常被作為藥材廣為使用。
德國必邦 德國必邦效果 德國必邦作用 德國必邦吃法 德國必邦哪裡買 德國必邦官網
德國必邦價格 德國必邦成分 德國必邦使用案例 德國必邦ptt 德國必邦藥效多長時間
而近日，《細胞》雜誌子刊上刊載了一項新研究：生薑中的類外泌體會增加腸道中的有益菌、減少有害菌，從而完善腸道屏障功能，促進腸道健康。
這又為姜的益處增加了新證據。 今天我們就來細說姜對人體的好處......
風寒感冒、女性痛經都喜歡喝點生薑水，其實，除了散寒、止痛，生薑還有很多藥用價值，葯食同源更健康。
1增進食慾
生薑中的薑辣素能刺激舌頭的味覺神經和胃黏膜上的感受器，通過神經反射促使胃腸道充血並促進消化液的分泌，從而起到促進消化、增進食慾的作用。
生薑所含的姜烯，可刺激胃黏膜合成和釋放具有細胞保護作用的內源性胃蛋白酶原，從而保護胃黏膜免受損傷; 另外，生薑可作用於交感神經及迷走神經系統，有抑制胃機能及直接興奮胃平滑肌的作用。
3護肝利膽
生薑中所含薑酚能抑制前列腺素的合成，相對減少膽汁中粘蛋白的形成，有一定的抑制結石的作用; 還能增強腎上腺皮質功能，保護肝臟。
4抗衰老
生薑中的薑辣素經消化吸收后，能產生一種抗衰老過氧化物歧化酶，從而抑制體內的脂褐質色素的產生和沉積，延緩細胞的衰老。
5抗菌
生薑中有一些抗菌成分，對革蘭氏陰性細菌、酵母、黴菌、傷寒桿菌、霍亂弧菌、大腸桿菌、青黴等均有一定的抑製作用。
6益於心血管健康
其富含薑辣素，對心臟和血管有一定的刺激作用，可使心跳加快，血管擴張，從而使絡脈通暢，供給正常; 姜的一些活性成分還可以減少血管和肝臟吸收膽固醇，幫助增強心臟功能。
全站熱搜
留言列表
