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鳳梨中含有豐富的蛋白質分解酵素，蛋白質分解酵素能夠説明分解蛋白質，所以其有助於人體的消化吸收。
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對於長期食用肉類等油膩食物和高蛋白食物的人來說，鳳梨是一種很好的助消化水果。 因此，若是吃了大量肉類菜餚后，再嚼上幾片鮮鳳梨，對消化吸收説明很好。
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18、天然潤肺藥-銀耳
銀耳有強精補腎、滋陰潤肺、生津止咳、清潤益胃、潤腸通便、補氣和血、強心壯身、補腦提神、嫩膚美容、延年益壽、抗癌之功效;
適用於治肺熱咳嗽、肺燥乾咳、婦女月經不調、胃炎、大便秘結等症;
此外，銀耳能提高肝臟的解毒能力，有保護肝臟的作用，對老年慢性支氣管炎、肺原性心臟病也有一定療效。
19、天然抗疲勞藥-橙汁
每天喝一杯橙汁可快速消除疲勞，橙必利吉 必利勁 印度必利勁 必利勁POXET-60 瀰漫之液 卡宴春藥 藍色妖姬 魔鬼天使催情液 丹麥持久液 M88持久液 金鋼持久液 EXCITE持久液 壯陽藥有哪些 壯陽藥效果 春藥效果汁中的果糖發揮著關鍵作用。
多項研究表明，橙汁中豐富的維生素C可抗擊自由基產生的氧化壓力，為人體提供能量。 維生素C在代謝鐵的過程中還發揮關鍵作用，因而更有效地增加血流攜氧量。
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