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- Sep 23 Fri 2022 13:36
三、注意! 麥片不一定是燕麥片
- Sep 23 Fri 2022 13:32
燕麥是「害人麥」? 升血糖還損血管? 很多人根本沒吃對
不管是網上的醫生科普還是專家講座,都說燕麥好,做早餐好,做主食好,哪哪都好,還尤其適合中老年人。
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- Sep 23 Fri 2022 13:29
大量上市! 吃核桃、板栗不如吃它! 鈣含量是蘋果的20倍! 幫你解毒升免疫~
- Sep 23 Fri 2022 13:25
一味中藥可以除濕氣、降肝火、通便!
- Sep 23 Fri 2022 13:22
腎好的6個表現,有兩個以上,說明腎還好,常吃3物越來越好
- Sep 23 Fri 2022 13:17
適合五億人喝的三碗湯! 高血壓、痛風、腎病一定要收藏!
- Sep 23 Fri 2022 13:13
苦荞加點它,降三高抗腫瘤,能調全身病!
- Sep 23 Fri 2022 13:10
午时:(11—13点) 心经当令
- Sep 23 Fri 2022 13:06
养生建议:肺脏主气好歇息
寅时肺经当令。中医认为,肺者,相传之官,治节出焉。意思是说,肺经是人体脏腑经脉气血流注的起始经脉。肺主呼吸,调节气机,助心行血,当肝脏在丑时把血液贮藏并推陈出新之后,将新鲜血液提供给肺,通过“肺朝百脉”“肺主气”的作用送往全身。
因此,寅时是人体气血从静变为动的开始。健康的人在寅时应该处于深睡状态,也就是说人体要通过深度睡眠来完成生命由静而动的转化。若睡眠充足,清晨起床面色红润、精神充沛。犀利士 犀利士5mg 犀利士屈臣氏 犀利士硬度 雙效犀利士 犀利士5mg效果 犀利士5mg價格 犀利士5mg網購 犀利士購買 犀利士網購 犀利士藥房 犀利士ptt 2h2d DEEP SLEEP FM2 Men pro PenirumA+ big max UPman1h 乖乖水 倍耐力
- Sep 23 Fri 2022 13:02
養生十二時辰! 中國人傳承千年的養生時程表,馬上收下
- Sep 23 Fri 2022 12:59
經常用眼,多吃黃色玉米
- Sep 23 Fri 2022 12:30
對眼睛最好的食物,記得要多吃! 太有用
- Sep 23 Fri 2022 12:27
縮腹走路法
- Sep 23 Fri 2022 12:24
肚子大的一定要認真看!
- Sep 23 Fri 2022 12:20
治便秘、肋間神經痛
疏通三焦經要上以下這些穴位:
- Sep 23 Fri 2022 12:18
三焦經,人體的出氣筒,女人最重要的一條經絡
- Sep 23 Fri 2022 12:13
床上一個動作相當於六味地黃丸,每天5分鐘,補腎又排毒!
大多數人睡前都是抱著手機刷刷微信,其實睡前十分鐘是養生黃金期,把這十分鐘充分利用,身體想不好都難!
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- Sep 23 Fri 2022 12:10
肺癌、胃癌、腸癌都因缺它! 一秒鐘自測,所有人都該看看
- Sep 23 Fri 2022 12:08
建議中老年人:少吃香蕉,多吃這種高鉀食物,含鉀量是香蕉12倍、番茄17倍
- Sep 23 Fri 2022 12:05
出伏后吃土豆、南瓜,不如吃它! 明目護血管,遠離三高、中風和便秘~