這場縈繞全民心頭的年關疫情，讓所有人意識到生命的可貴，不論你身在哪裡，都要好好的。
日本淑女剋星精華素 日本興奮劑必利吉 藍P 德國必邦 威而鋼 印度必利勁 一炮到天亮 Goodman增大丸 GHB FM2 安眠藥 迷姦藥
鍾南山教授給大眾的建議：不熬夜，多吃素，提升免疫力，讓身體內部運行正常、有序。
口中不沾血腥，也是一種福氣。 讓我們用素食，表達對萬物生命的尊敬！
當然，吃素的意義，並非只是不傷害動物，更多的還是保護自己，不被各種病毒侵害！ 健康生活從素食開始！
1
紅紅火火
食 材：
豆腐，小西紅柿，鹽，黑胡椒粉，藜蒿
步 驟：
1、精選不太嫩也不太老的豆腐，不粘鍋小火煎至金黃起皮;
2、油加熱，豆腐爆炒30秒;
3、微火，加入醬油，豆腐慢慢吸味;
4、加入小西紅柿爆炒1分鐘;
5、加入鹽、黑胡椒粉等調味;
6、起锅前加入藜蒿。
2
麻婆豆腐
材 料：
豆腐約350g，干辣椒8段，薑末5g，芹菜一根，過濾水250ml，清油20ml，豆瓣醬10g，醬油10ml，素蠔油5ml，花椒油5ml 辣椒油2ml，黑、白胡椒粉各1g
步 驟：
1、將豆腐切成小塊（每塊長和寬約1.5cm），干辣椒剪段去籽，芹菜切碎;
2、加清油小火爆香干辣椒和薑末，再放入豆瓣醬炒出紅油;
3、倒入豆腐，加入醬油、素蠔油、黑白胡椒粉、芹菜，略微攪拌均勻之後注入250ml過濾水大火煮開2分鐘;
4、勾芡，淋上辣椒油和花椒油起鍋即可。
3
金玉滿盆
材 料：
小土豆，綠豆，玉米粒，彩椒，九層塔
步 驟：
1、精選小土豆蒸20分鐘左右，直到小土豆完全變軟;
2、綠豆、玉米粒煮七分熟;
3、油炒熱，九層塔炒香;
4、小土豆、綠豆、玉米粒、彩椒回鍋;
5、爆炒1分鐘起鍋。
4
金瓜盅▽
材 料：
小金瓜，板栗，黃豆，白果，腰果，無花果，玉米粒，胡蘿蔔，綠豆，紅棗，油，鹽，醬油，五香粉，黑辣椒粉
藥神網 壯陽藥 韓國奇力片 雙效犀利士 英國威馬 泰國馬力丸 美國黑金 犀利士 clalis
步 驟：
1、將小金瓜從上端三分之一處切開，然後將瓜瓤和種子取出並沖洗乾淨，上鍋蒸熟;
2、將板栗、黃豆、白果、腰果、無花果、玉米粒、胡蘿蔔，綠豆及紅棗放入高壓鍋煮十分鐘;
3、加入調料（油、鹽、醬油、五香粉、黑辣椒粉），回
留言列表
