bkkoexiyrt的部落格

 人的臉是一塊細膩的布，愁苦時會生出皺紋，快樂時則會有完全不同的紋路。

一抹微笑，宛若冬日里的暖陽、春日里的和風，讓人舒服的同時，驅逐自己內心的陰霾。

一個經常微笑的人，特別是能在困境中保持微笑的人，定能化荊棘為坦途。

沒有誰的人生是一帆風順的，人活的就是一種心態。

微笑的代價很小，卻能創造出無窮的價值，讓你遇見幸福。

- 07 -

享受獨處的靜谧，讓靈魂停下來

在當下浮躁的社會中，繁花漸欲迷人眼，追逐讓人慌張，熱鬧讓人疲憊。

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唯有獨處，方能讓我們卸下所有的盔甲，恣意做回自己。

一桌一書，一隅一茶，一人一個安靜的下午，哪怕只是發呆，也別有一番自在。

獨處，不僅是靈魂的棲息地，也是自我反思、自我增值的好時機。

不管多忙多累，讓靈魂停下來，領略獨處時光給予你的專屬美妙，享受屬於你的高級幸福。

- 08 -

保持空杯心態，學會放下

生活並非擁有的多才好，而是適合自己的才好。

幸福，源於一顆懂得知足的心。

好比：

杯中裝著咖啡，人們會說這是一杯咖啡;

杯中裝著飲料，人們會說這是一杯飲料;

只有杯子空著，人們才會說這是一個杯子。

《增廣賢文》中有言：

“良田千傾不過一日三餐，廣廈萬間只睡臥榻三尺。”

別被慾望捆綁，放下不屬於自己的東西，保持空杯心態，做本真的自己就好。

精簡慾望，方得自在; 懂得知足，才能常樂。

- 09 -

拒絕拖延，做個行動派

有時候，我們遇到事情總想先拖拖，不到DDL（最後期限）可能永遠不會去做。

克服拖延的秘訣，就是讓自己行動起來，今日事今日畢。

任何事情，逼自己一把，也許會出現意想不到的結果，到那時你就會發現所有的擔心只不過是假想敵。

當一件件事情被解決后，自己的壓力值會逐漸降低，幸福感會逐漸回升。

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記錄下讓自己開心的瞬間

生活中從不缺少美，而是缺少發現美的眼睛。

余生很短，人生很美，學會把自己從繁瑣的事物中抽離出來。

走出去看看山川風物，哪怕只是在公園裡散散步，都會有一份美意值得你欣賞。

哪怕只是生活中的一件瑣事：聽到悅耳的音樂，買到喜歡的衣服，品到美味的佳餚...... 都能讓自己心生愉悅。