bkkoexiyrt的部落格

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Aug 22 Mon 2022 13:23
一個巴掌大的地方！竟能調 90% 的婦科病、男科病

現在得婦科、男科病的人是越來越多了，像什麼痛經啊、附件炎、盆腔炎、陰道炎什麼的; 還有陽痿、早洩、精子活力差、精索靜脈曲張等等，非常多！

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Aug 22 Mon 2022 12:34
大拇指根部青筋明顯

青筋一般在皮下隱約可見，而中老年人手上的青筋都會較為明顯，尤其夏季血流較快、血管舒張，往往會更加明顯，這一般都是正常現象。但如果青筋異常凸起，就可能提示心腦血管疾病風險！

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Aug 22 Mon 2022 12:30
手指出現這個問題，可能是腫瘤信號！速查

生活中做任何事都離不開這雙手，但我們都好像不曾關注過，這雙手發生過哪些變化...... 可你知道嗎？你的健康其實全被你握在自己的手裡！藏在手部的「健康密碼」，每一樣都能透露出你的健康情況，甚至還預示著某些疾病的風險！今天我們就來一一解密......

用大拇指測試

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大椎穴是督脈與人體6條陽經（大腸經、三焦經、小腸經、胃經、膽經、膀胱經）交匯之處，6條陽經的陽熱之氣由此匯入本穴並與督脈的陽氣上行頭頸。因此大椎穴可以總督一身之陽氣。

Aug 22 Mon 2022 12:28
發燒時，刮這裡可以有效退燒

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Aug 22 Mon 2022 12:23
膝蓋痛為什麼要治肝？

膝蓋是一個關節，隨著年齡增長，氣血沒那麼多了，供給膝蓋的氣血也少了，膝蓋又總是磨損。

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Aug 22 Mon 2022 12:19
晨吃補脾、晚吃安神，沒錯，這是桂圓！

桂圓營養價值高，然而不同時間、不同吃法功效又不同，中醫認為，桂圓肉性味甘平，入脾、心經，能補益心脾，養血安神，是常用的補益中藥食材，下面介紹幾種桂圓補益的方法，不妨一試。

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Aug 22 Mon 2022 12:16
關於紫色食物，這些要瞭解

分享一道「五彩洋蔥」，春天食用有助於溫中和胃、養陽氣，還有輔助降三高、殺菌消炎的作用。

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Aug 22 Mon 2022 12:12
這5種紫色食物，堪稱「花青素之王」！抗氧化、明目... 不吃實在太可惜

有這麼一類顏色的蔬果，雖然很常見，但往往不夠重視，其營養價值也常被忽略，這就是——紫色食物。

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Aug 22 Mon 2022 12:09
人體第一“ 消炎穴”，就長在手上！

當我們熬夜太多時，會出現眼睛乾澀，眼結膜發紅;

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Aug 22 Mon 2022 12:05
“站著說話不腰疼”是真的嗎？試試這7個動作，練出好腰神了！

“二三十歲的人，五六十歲的腰”是大部分成年人的真實寫照：經常久坐不動、愛翹二郎腿、躺坐在沙發上......

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Aug 22 Mon 2022 12:02
簡單一招，恢復血管健康

腳是人體的末梢，也是心臟的最遠端。血管有沒有問題，血液是否通暢，雙腳是最先有感覺的。

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Aug 22 Mon 2022 11:59
致命血栓最愛堵這裡！每天2分鐘，趕走血栓，不花一分錢！

血管，是人體血液的運輸管道。如果血管堵塞了，血液就不能順暢地在血管內流動，輕則引起各種不適，重則危及生命。

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Aug 22 Mon 2022 11:56
一顆桑葚7味藥

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Aug 22 Mon 2022 11:53
5月泡這種葉，三高糖尿病繞道走，吃這種果，養顏抗衰又烏髮

桑樹，是一種古往今來都被人們所熟知的植物。雖然從小就在城裡長大的小夥伴們可能都沒有見過桑樹長什麼樣子，但實際上它全身都是寶。

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Aug 22 Mon 2022 11:50
隨手就來的拉筋方法

最省時的拉筋法——擺臂散步

在散步時拉筋，一舉多得。

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Aug 22 Mon 2022 11:48
年齡越大「筋縮」越重，不及時拉開問題大！難怪經常腰疼、腿疼、足跟痛！

俗話說：生命在於運動。

天氣轉暖后，為了保持身體健康，不少人把散步提上了日程。

每天走上幾千步，腿腳輕快不少，但是身上還總是緊緊繃繃的——這是該拉筋啦！

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Aug 22 Mon 2022 11:44
不要在乎蛋殼的顏色

不要煮過火或煎過火

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Aug 22 Mon 2022 11:41
補益肝腎——五味子延壽蛋

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Aug 22 Mon 2022 11:37
雞蛋加一物，養肝、護心、健脾、化瘀...... 知名中醫私藏的食療方

雞蛋營養豐富，含有蛋白質、脂肪、卵黃素、卵磷脂、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的營養素，如今已成為餐桌上最常見的食品之一。

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