古往今來，細看那些真正有仁德的君子，他們往往都是少說多做，處事謹慎，做事敏捷。
人之所以常常痛苦不堪，那大多源於在無謂的辯解和爭論中浪費時間與精力，最終失去自我。
遇事忍辱不辯，寡言不爭，這才是為人處世的大智慧。
面對他人莫名的誤解和責備，與其紅臉爭論，不如沉默，這才是最好的反擊。
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永遠不要和別人解釋你自己，解釋再細，辯解再多，也換不來理解，最後只會讓自己陷入痛苦。
清者自清，濁者自濁，不是所有的是非曲折都要辯出個對錯，與其爭辯，不如將一切交給時間，時間會給出答案。
人，不要活在別人的眼裡口中，對他人的不理解，不需過多辯解，活出自己，就是做人最高的境界。
做事不執著與他人爭奪，這才是聖人的處世之道。
意見不和時，爭論是無法改變對方的，無謂的爭論，只是在浪費時間。
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很多時候，不爭，不代表妥協和懦弱，而是一種境界，更是一種做人的智慧。
爭論里，從來都沒有真正的贏家，非要分出高下，最後只會彼此消耗，毫無價值。
與其與之糾纏爭論，爭得面紅耳赤，不如置之不理做好自己。
不爭，是一種智慧，與其強求不得，不如放手看淡;
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不辯，是一種度量，與其辯解不停，不如沉默以對。
人生，就是一場修行，學會不辯、不爭，才能免受痛苦和糾結，更好地輕裝前行。
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