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- Aug 24 Wed 2022 09:12
補血、通便——女人的兩大要事!
- Aug 24 Wed 2022 09:09
疏解脾經及其堵塞點
- Aug 24 Wed 2022 09:05
影響女性一生健康的三個臟器和三個堵塞點
- Aug 24 Wed 2022 09:00
這個穴位是天生的「救心丸」,常按能緩解心臟壓力! 一定要教會父母!
- Aug 24 Wed 2022 08:56
五臟上火舌先知! 祛火方法大不同,各教你兩招止~
- Aug 24 Wed 2022 08:53
腎——腎最喜歡踮脚
- Aug 24 Wed 2022 08:45
肝最喜歡伸懶腰,脾最喜歡揉肚子,那心、肺、腎呢?
五臟,即肝、心、脾、肺、腎的合稱。 《黃帝內經》記載,「天有四時五行,以生長收藏,以生寒暑燥濕風; 人有五臟化五氣,以生喜怒悲憂恐“,《內經》還闡述了”五臟六腑為身體之本,有健康的臟腑才能有健康的身體“的治病養生理念。
五臟六腑功能強弱與身體健康密切相關,養護好臟腑,方可“正氣存內,邪不可幹”。 根據五臟的經絡和穴位不同,每個臟腑的養生動作各有差異。
- Aug 24 Wed 2022 08:42
身體5個跡象,提醒你免疫力下降:常做10個「1」,健康又長壽!
- Aug 24 Wed 2022 08:39
易疲勞的人肝不好,一個簡單小動作,最養
- Aug 24 Wed 2022 08:35
肝氣不舒揉這裡,全身的筋就都揉開了
- Aug 24 Wed 2022 08:32
“清肺”高手出現了,隔三差五吃一次,給肺來個大掃除,清肺潤肺!
肺部是很多灰塵和垃圾物質的集聚地,空氣中漂浮的細菌、病毒、粉塵等有害物質都會跟隨呼吸進入肺部,所以肺部的清潔排毒也就非常重要。
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- Aug 24 Wed 2022 08:29
在床上做這個動作,強壯你的腰和腎!
- Aug 24 Wed 2022 08:25
此物是天然补药,泡水喝!排肝毒、护血管,好处太多~
- Aug 24 Wed 2022 08:22
告誡大家:「三甜」傷肝,盡量少吃,「三苦」養肝,最好多吃!
- Aug 24 Wed 2022 08:19
身上3個「黃金穴」,每天按上一按,百病不侵,飽滿精神
- Aug 24 Wed 2022 08:16
2、豆腐+海帶:三高最佳食療
- Aug 24 Wed 2022 07:12
豆腐和它一起吃益氣又補鈣~
- Aug 24 Wed 2022 07:06
這幾種菜又臭又難吃,但個個是「防病明星」! 千萬別吃錯!
- Aug 24 Wed 2022 07:03
少有人知 但戰績顯赫
- Aug 24 Wed 2022 06:59
這個和鍾南山齊名的男人解救了香港,可是知道他的人太少!