肝氣鬱結的人，身上會有什麼變化？－bkkoexiyrt的部落格

中醫上來講，百病源於氣，在我們身體的五臟六腑中都有“氣”。而一旦瘀滯，就會造成損傷，而肝臟就屬於更容易受到影響的器官。

而肝臟有著“五臟之將軍”的稱呼，一旦它受損，不光是肝臟自身，各個器官都會受到牽連，受到損傷。無論是在精神上，還是身體上，都會引起不舒服，長期如此就會加重原有的肝病，甚至是誘發新的肝病。

那麼我們如何知道自己是不是肝臟不好，出現氣滯鬱結呢？其實很容易，觀察自己身上有沒有5個「醜態」即可。

醜態一：指甲凹陷，易斷

正常的手指甲應該是光滑平整的，看上去也比較紅潤，如果你的手指甲出現表面粗糙，甚至凹陷，而且在生活中經常斷裂的話，那麼要小心了，很可能是肝臟不好導致，氣血不好。當你的指甲出現豎紋的情況下，可能已經是肝癌找上門了。

醜態二：脾氣大，易怒

肝主情志，肝不好情緒難以自控，很容易生氣，這和肝火以及肝臟健康有著密不可分的關係。而且肝臟自身非常的怕人生氣，一旦生氣，氣血上湧，導致含氧量會下降，也會產生大量的毒素進入到血液中，最後在肝臟得到凈化。

醜態三：白天無神，晚上無眠

肝好人精力充沛，晚上睡覺很香。

如果你經常是晚上睡覺的時候經常難以入睡，睡著之後很容易驚醒，並且還會出現盜汗的情況，而白天則是經常犯困，稍微活動就感覺累，渾身無力，這都是肝臟出現問題引起的。

醜態四：長痘長斑，黃臉婆

肝臟是雌激素調節的主要器官，也是代謝的主要器官，肝不好之後就會出現內分泌失調的情況，導致臉上容易長痘，雌激素過盛則會容易出現臉上長斑的情況。

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